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媽媽產后第一天需注意哪些事項

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  乳房護理

  分娩后半小時就可以讓寶寶吸吮乳頭,這樣可盡早建立催乳和排乳反射,促進乳汁分泌。同時,還有利于子宮收縮。哺乳時間以5—10分鐘為宜。


分娩后半小時就可讓寶寶吸吮乳頭,這樣可盡早建立催乳和排乳反射,促進乳汁分泌

  可以每l—3小時哺乳一次,哺乳的時間和頻率與寶寶的需求以及脹奶的情況有關。

  如果脹奶時間很長,寶寶又吸不出來奶的時候,可以及時用吸奶器吸空乳房,防止奶汁積聚,引發乳房不適或乳腺炎

  經常用溫熱的毛巾熱敷乳房,也可以促進乳汁分泌,預防乳腺炎。

  注意媽媽的個人衛生

  產婦一定要注意個人衛生,應該像平時一樣刷牙、洗臉、洗腳、梳頭,飯前便后洗手,喂奶前洗手。只是產后第1天,身體比較虛弱,不宜洗澡,但可用溫水擦浴。自然分娩第2天可洗澡,剖宮產后l周可洗澡。

  產婦的衣著應清潔、舒適,冷暖適宜。夏季注意涼爽,冬季注意保暖。過分“捂”的老習俗是不科學的。

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