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產(chǎn)后辣媽要謹(jǐn)記 月子上網(wǎng)務(wù)貪“久”

編輯:沫沫

  表姐剛生孩子,在家坐月子,姨媽啥都不讓她做,不能上網(wǎng)、不能看電視、不能看書(shū)、不能玩游戲……對(duì)于網(wǎng)蟲(chóng)表姐來(lái)說(shuō),真的好無(wú)聊,老是抱怨日子很難熬。產(chǎn)婦坐月子期間可以上網(wǎng)嗎?如果不用電腦用手機(jī)或ipad躺著上網(wǎng)可以嗎?

  坐月子初期最好不要上網(wǎng)


坐月子初期最好不要上網(wǎng)

  坐月子初期,產(chǎn)婦身體比較虛弱,這期間最好不要上網(wǎng)。電腦有比較強(qiáng)的輻射,產(chǎn)婦在生完寶寶之后身體比較虛弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到電磁的輻射,對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后體能恢復(fù)不利;還容易導(dǎo)致皮膚衰老進(jìn)程加快、影響視力;而且上網(wǎng)時(shí)坐久了容易引發(fā)腰酸背痛等不適癥狀。

  手機(jī)、ipad上網(wǎng)時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)

  新媽媽產(chǎn)后應(yīng)多閉目養(yǎng)神,減少上網(wǎng)時(shí)間。張護(hù)士介紹說(shuō),由于產(chǎn)后血虛,供給眼睛的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)有一的流失,而導(dǎo)致稍微用眼就容易引起眼睛干澀、疲勞。

       經(jīng)常用手機(jī)和ipad上網(wǎng),為了姿勢(shì)上的舒服,往往都會(huì)把手機(jī)或ipad拿得很近,這樣一來(lái)就縮短了眼睛與手機(jī)或ipad的屏幕的距離。而且手機(jī)和ipad屏幕小,使用時(shí)視力專(zhuān)注,導(dǎo)致角膜中的水分揮發(fā)得特別快,出現(xiàn)眼睛干澀甚至刺痛、流淚、畏光等干眼癥的癥狀。

       時(shí)間久了,眼睛的睫狀肌就會(huì)因?yàn)榈貌坏叫菹⒍诓豢埃踔猎斐删铙w曲度增大,以至于出現(xiàn)近視或是加重了原本的近視程度。

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