网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

夏季生產(chǎn)事情多 當(dāng)心別“捂”出病來(lái)

編輯:沫沫

  坐月子幾乎是每個(gè)新媽媽必經(jīng)的過程,很多新媽媽在坐月子時(shí)不僅窗門緊閉,還包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),生怕著涼。眼下是三伏天,如何科學(xué)坐月子呢?新媽媽不妨聽聽專家的建議吧。

  夏天產(chǎn)婦自身分娩完以后容易產(chǎn)生汗,這是本身的新陳代謝造成的。在產(chǎn)后一周都是比較明顯的,經(jīng)常在睡醒覺之后覺得滿身大汗,這就是產(chǎn)褥汗。針對(duì)這些,在夏季產(chǎn)婦衣著要寬松,洗澡和洗頭,都是可以做的。自然分娩三天以后,剖腹產(chǎn)一周以后如果愈合得比較良好,都是可以洗頭洗澡的,只要不被風(fēng)吹著就可以。


在夏季產(chǎn)婦衣著要寬松,洗澡和洗頭

  對(duì)于子宮的護(hù)理,子宮有一個(gè)復(fù)舊的過程,生后十天左右,子宮基本上已經(jīng)降到盆腔。在產(chǎn)婦分娩之后,只要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以。不要說(shuō)干一些重體力活,防止子宮下垂。

  乳房的護(hù)理也是,因?yàn)橄奶烊菀壮龊梗a(chǎn)婦經(jīng)常用溫水清洗乳房,這樣可以避免滋生的細(xì)菌傳給寶寶。

  運(yùn)動(dòng)方面,在產(chǎn)后第二天,如果是自然分娩的就可以進(jìn)行一些產(chǎn)操的鍛煉。像縮腹、收縮肛門、腰部運(yùn)動(dòng)等,身體恢復(fù)再好一些就可以做仰臥起坐。一般自然分娩24小時(shí)之后都是可以下床活動(dòng)的。

  天熱也要開窗通風(fēng)

  “夏天坐月子真遭罪,這么熱的天還要戴著帽子、穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,還不能開空調(diào)……熱的我實(shí)在難受,孩子長(zhǎng)了滿身的痱子。”家住曲江的張女士正在家里坐月子。“捂”月子有一定的道理,但是不夠科學(xué)。夏季天氣炎熱,不宜捂得太多,產(chǎn)婦不一定要穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,只要感覺舒適為宜。產(chǎn)后新媽媽的身體較虛弱,免疫力也低,毛孔開放,很易出汗,若捂得太多,很容易出汗引起中暑、虛脫或引發(fā)感染,而寶寶捂得太嚴(yán)實(shí)則很易出現(xiàn)濕疹。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日本成人午夜 | 91久久天天躁狠狠躁夜夜 | 欧美高清videos性极品 | 日韩在线视频精品 | 国产精选在线播放 | 成人欧美在线观看 | 男女午夜视频在线观看 | 一级做性色a爱片久久片 | 福利理论片午夜片 | 成人午夜短视频 | 亚洲国产天堂久久综合网站 | 欧美在线中文字幕高清的 | 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 555夜色666夜色精品站 | a黄网站 | 久久久久久久网站 | 国产欧美日本在线 | 毛片手机在线观看 | 在线永久免费播放视频 | 欧美国产日韩在线 | 国内欧美一区二区三区 | www.国产一区二区三区 | 国产亚洲一路线二路线高质量 | 中文字幕福利视频 | 欧美成人久久一级c片免费 欧美成人看片 | 欧美成人性视频播放 | 最新午夜宅男 | 国产大片黄在线观看 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 亚洲视频精品在线 | 国产肥老妇视频∵ | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 久久综合丁香激情久久 | 欧美xxav在线| 国产午夜亚洲精品国产 | 最近的最新的中文字幕视频 | 免费大片av手机看片 | 成人午夜在线播放 | 黄网站色成年片在线观看 | 国产99视频精品免费观看7 |