【媽媽網(wǎng)特稿】中國媽媽素有坐月子的傳統(tǒng)，而且坐月子期間還特別多禁忌。為什么？還不是老一輩的婆婆們說如果坐月子不注意的話會落下病根。于是，新媽媽非常糾結(jié)，像什么坐月子能吃螃蟹嗎、坐月子能看電視嗎、坐月子能吹空調(diào)嗎……能與不能，答案很撲朔迷離。

　　問婆婆的意見，大多都是不能的啦，而且還會反復(fù)提醒新媽媽：你現(xiàn)在是媽媽了，要注意自己的健康，孩子還得喝你的奶……不吃螃蟹、不看電視、不吹空調(diào)就算了，反正也就一個(gè)月時(shí)間。但是，有個(gè)問題更糾結(jié)：坐月子可以洗頭嗎？老人言，坐月子洗頭一身病。然而頂著油膩膩的頭發(fā)一個(gè)月不洗真心受不了。這坐月子老規(guī)矩要不要繼續(xù)遵守？

不少新媽媽會糾結(jié)：坐月子可以洗頭嗎

　　傳統(tǒng)坐月子方式不一定都完全正確

　　雖然有一些“老人言”也不是完全沒有道理：比如在傳統(tǒng)社會里，衛(wèi)生條件得不到保證，不洗澡洗頭、不與外人接觸，幾乎可以斷絕免疫力低下的產(chǎn)婦被感染的可能性。而必吃月子傳統(tǒng)菜：豬腳姜、麻油雞等，是因?yàn)楦叩鞍住⒏咧镜娘嬍骋材軌驗(yàn)槠诘纳眢w充電，加速媽媽身體機(jī)能的順利恢復(fù)。

　　然而，隨著生活和醫(yī)療條件的改善，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來越多地發(fā)現(xiàn)，“月子禁忌”有時(shí)候卻導(dǎo)致了負(fù)面效果，傷害了媽媽甚至寶寶的健康。

　　華中科技大學(xué)毛麗梅博士就針對“月子病”做過一項(xiàng)研究，結(jié)果顛覆了大多數(shù)“月子禁忌”：不攝入蔬菜水果、完全不運(yùn)動更可能導(dǎo)致肛腸疾病；不洗澡則會增加生殖泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)；產(chǎn)褥期洗澡、洗頭和腰腿痛并無直接關(guān)聯(lián)；肉類攝入量大是乳腺疾病和肥胖發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。