网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

新媽坐月子需警惕 不得不知的7大禁忌

編輯:沫沫

  禁忌四:忌酸咸食物

  其實這個說法,和不喝開水是同樣的,因為酸咸的食物容易使水分積聚,而影響身體的水分排除,將可能使小腹凸出;此外咸性食物中的鈉離子更易使血液中的濃稠度增加,而讓新陳代謝受到影響,造成血液循環減緩。坐月子期間最好避免酸咸的食物。

  禁忌五:忌生冷食物

  生冷食物不衛生,對產婦來說應是以溫補為宜。尤其是比較容易引起過敏的食物,如海鮮、白菜,產婦不要貿然嘗試,否則引起過敏或是細菌感染。


“坐月子”也就是盡可能地休息

  禁忌六:忌勞累

  現代醫師在生產時也會先幫產婦剪開會陰,之后再進行縫合處理,所以現在的產婦也應該“坐月子”,也就是盡可能地休息、不要爬樓梯、不可過度勞動。但并不代表完全躺在床上不動,還是可以做此復原型運動,幫助產后復原。

  禁忌七:忌有性行為

  通常產后6-8周后是較適合恢復性行為的時機,而坐月子期間是產婦身體復原的時刻,自然就不宜有性行為。此外惡露的排除約需要3周左右的時間。如果實在等不及,最少也該有三個星期的緩沖期。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中文字幕一区二区三区5566 | 久久午夜宅男免费网站 | 一级特级女人18毛片免费视频 | 韩国在线观看日韩 | 亚州一级 | 免费深夜福利 | 天天爱天天色天天干 | 国产精品丝袜在线观看 | 国产精品久久久精品视频 | 99re免费在线视频 | 国产欧美日韩在线观看精品 | 日韩a级毛片免费观看 | 福利视频欧美 | 亚洲男女天堂 | 成人污 | 国产精品一在线观看 | 欧美日本高清视频在线观看 | 成年女人免费又黄又爽视频 | 国产三级在线视频观看 | 一二三四视频社区在线播放中国 | 日日操天天射 | 欧美亚洲日本在线 | 欧美日韩一本大道香蕉欧美 | 日韩一级一片 | 私人午夜影院 | 亚洲精品国产福利片 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽宅 | 免费看一级片 | 天天干精品 | 亚洲阿v天堂最新版2021 | 亚洲精品videosexhd | 在线看成人 | 99re视频在线 | 日韩在线视频精品 | 欧美一级在线观看视频 | 日本欧美日韩 | 午夜影院一区二区三区 | 日韩高清在线高清免费 | 国产资源在线观看 | 114级毛片免费观看 1204国产成人精品视频 | 艾草在线精品视频播放 |