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11個月寶寶一天三餐食譜應該如何準備?

編輯:win | 出處: 媽媽網

 
11個月寶寶午餐食譜

  午餐

  11個月寶寶午餐食譜一、雜錦掛面

  原 料:兒童掛面適量、豬肝10g、蝦肉10g-20g、雞蛋1個、菠菜適量、醬油少許。

  做法:

  1、豬肝、蝦肉蒸熟剁成碎末、菠菜洗凈切碎。

  2、掛面煮軟,撈起切段,放入鍋內煮沸后,將步驟一肝末、蝦末、碎菜放入鍋內,加入雞蛋做成雞蛋絮,少許醬油即成。

  11個月寶寶午餐食譜二、枸杞豬肝粥

  原料:大米、枸杞5到10顆、豬肝20g、油、鹽少量。

  制作方法:

  1、大米洗凈煮粥,枸杞洗凈泡軟,豬肝切片蒸熟;

  2、將蒸熟的豬肝切碎或加入攪拌機當中攪成碎顆粒狀;

  3、粥煮到7分的時候,將枸杞,豬肝末加入待粥煮稠即可。一歲寶寶不建議吃油、鹽,可以加少許或者不加。

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