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無痛分娩三要素 讓你減輕分娩痛苦

編輯:yingshan | 出處: 媽媽網(wǎng)

  “我們對順產(chǎn)都喪失信心了,只等著剖宮產(chǎn)了。可醫(yī)生堅持讓試試。這不,也不怎么痛,我的寶貝妞妞順產(chǎn)生下。”躺在鄭大三附院的病床上,24歲的閻女士高興地說。身邊,一個女嬰在熟睡。


你選擇好分娩方式了嗎?

  閻女士身材瘦削,臨產(chǎn)前檢查,胎兒應(yīng)在3700克左右,屬體型較大。夫妻倆對順產(chǎn)沒有信心,甚至他們都專門找過醫(yī)生,安排好了剖宮產(chǎn)日期。但護(hù)士長劉愛清說:“你現(xiàn)在的身體條件并不符合剖宮產(chǎn)指征,是不是試著順產(chǎn)?”正是這句話讓閻女士樹立起了順產(chǎn)的信心。在生產(chǎn)中,遵從醫(yī)護(hù)人員的要求,她將疼痛的注意力轉(zhuǎn)移到了呼吸上,“參加‘拉瑪澤減痛分娩法’培訓(xùn),果然疼痛減輕了許多。”閻女士高興地說。

  像她這樣幸福的順產(chǎn)母親不在少數(shù),據(jù)了解,在記者采訪的當(dāng)晚,該院共出生6個嬰兒,5個都是順產(chǎn)。閻女士說,“無痛分娩,醫(yī)生的理念、分娩環(huán)境和呼吸配合三要素缺一不可。”

  做“拉瑪澤減痛分娩法”練習(xí)時,要放松,準(zhǔn)爸爸可以幫著喊口令。比如:產(chǎn)痛——廓清式呼吸——縮緊右臂(四肢都可以)——放松——廓清式呼吸。這么做是讓

準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生條件反射,一方面分散對疼痛的注意力,同時也放松肌肉,保持體力。

  媽媽網(wǎng)小編總結(jié):

  分娩疼痛是女人一生中可以說是最值得體驗的事,疼痛本身是生理性的,若是人為地干涉,反而破壞和諧。而沒有剖腹產(chǎn)指征的朋友,自然分娩是最理想的分娩方式,盡量減少藥物等醫(yī)療手段干預(yù)產(chǎn)程,藥物麻醉、吸笑氣、“拉瑪澤減痛分娩法”等等辦法都是有利于緩解分娩疼痛的,其實分娩疼痛也沒有想象當(dāng)中的難以接受。

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