4、用同樣方法按摩左側(cè)胸部。按摩完畢，將甘油少量倒于右手指尖處，左手拇指與四指分開固定乳暈周圍，右手指將乳頭往外牽引數(shù)次。然后用毛巾將爽身粉拭凈。

　　5、最后，穿好胸衣，整理好物品。

　　五、哺乳期乳房護(hù)理注意事項(xiàng)

　　哺乳期間的乳房護(hù)理，特別是剛開始的幾個月，對于成功哺乳是非常關(guān)鍵的。那么，哺乳期的乳房護(hù)理有哪些注意事項(xiàng)呢？

　　1、肥皂、酒精對乳房的傷害是很大的。切忌用肥皂或?yàn)⒕愇锲罚悦庖鹁植?strong>皮膚干燥、皸裂。如需要，只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。

　　2、保持正確的嬰兒吸吮姿勢非常重要。哺乳中應(yīng)注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛，應(yīng)重新吸吮，予以糾正。

　　3、哺乳結(jié)束時不要強(qiáng)行用力拉出乳頭。因在口腔負(fù)壓消況下拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損，應(yīng)讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。

　　4、不要只用一側(cè)乳房進(jìn)行哺乳。應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行，并擠空剩余乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多預(yù)防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。

　　5、哺乳期間乳母應(yīng)戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。

　　6、在乳房護(hù)理完后稍微休息一會就可以進(jìn)行喂奶了。

　　7、如果有乳頭凹陷的媽媽，應(yīng)特別注意乳頭的清潔。如果乳頭發(fā)炎、乳腺發(fā)炎、乳房手術(shù)者，則應(yīng)該避免對乳房進(jìn)行護(hù)理。