网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

新媽產后必看:哺乳期乳房護理手冊

編輯:coral | 出處: 媽媽網

  三、哺乳期乳房護理步驟之熱敷乳房

  熱敷乳房能夠讓舒緩乳房,讓乳房有一個“呼吸”。具體做法是:更換一盆干凈熱水,水溫50-60度,可依氣溫酌情增減。露出胸部,大毛巾從乳下2-3寸蓋好。將溫熱毛巾覆蓋兩乳房,保持水溫。最好兩條毛巾交替使用,每1-2分鐘更換一次熱毛巾,如此敷8-10分鐘即可。注意皮膚的反應,避免燙傷,然后用毛巾擦干并蓋上大毛巾。

  四、哺乳期乳房護理步驟之按摩乳房

  按摩乳房能夠刺激排乳反射。露出右側胸部。將清潔紗布置于乳頭上,以吸收流出的乳汁。將爽身粉倒在手上搓勻,雙手分置乳房根部,順時針按摩1-2分鐘。

  具體做法如下:

  1、一手固定乳房,另一只手指依據乳腺分布的位置,由根部向乳頭以螺旋形按摩逐漸至全乳,按摩1-2分鐘。

  2、一手按住乳房,另一手由乳房根部用手指的力量向乳頭方向推行、按摩。

  3、以雙手分別放在乳房兩側,由根部向乳頭擠壓按摩。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产91在线视频 | 性欧美高清videosex | 国产一区二区三区在线观看精品 | 免费看aⅴ | 亚洲成年看片在线观看男男 | 亲子乱子伦xxxxxinin | 高清性色生活片免费视频软件 | 一区二区福利 | 欧美一级高清片在线 | 中文字幕av一区二区三区 | 免费在线视频日本 | 国产精品久久久久久久专区 | 成人短视频在线观看 | 你懂的视频在线播放 | 亚洲国产经典 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 亚洲最新中文字幕 | 国产成人a一区二区 | 国产毛片一级国语版 | 天天干天天操天天舔 | 日韩区| 成人免费淫片免费观看 | 一区二区三区免费精品视频 | 三级中文字幕永久在线视频 | 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 欧美日韩亚洲另类 | 欧美中文字幕在线视频 | 色视频免费网站 | 精品视频一区二区三三区四区 | 日韩精品视频在线免费观看 | 高h喷水荡肉爽文np欲 | 韩日在线播放 | 在线免费午夜视频 | 怡红院欧美 | 亚洲超大尺度激情啪啪人体 | 第一福利网址导航 | 久久精品国产无限资源 | 淫品色影院 | 五月天婷婷免费观看视频在线 | 日批在线 | 福利社午夜影院 |