【媽媽網(wǎng)特稿】不少女性在產(chǎn)后女性會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛、四肢麻木、怕風(fēng)怕冷、怕下冷水等癥狀，這很有可能是因?yàn)樵伦悠陂g沒坐好月子而導(dǎo)致的月子后遺癥。而月子后遺癥幾乎伴隨女性接下來(lái)的一生，因此，如何坐好月子對(duì)女性來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

如何坐好月子對(duì)女性來(lái)說(shuō)至關(guān)重要

　　月子后遺癥產(chǎn)生原因月子后遺癥在醫(yī)學(xué)上稱之為“產(chǎn)后風(fēng)濕”、“產(chǎn)后風(fēng)寒”等，是指女性因月子期間沒坐好月子（包含流產(chǎn)）而落下的一系列機(jī)體感到不適的癥狀。月子后遺癥的潛伏時(shí)間大部分是很長(zhǎng)的，隨著女性年齡的增長(zhǎng)，免疫力的不斷下降，繼而開始發(fā)作，機(jī)體不適的癥狀逐步顯現(xiàn)出來(lái)。

       月子后遺癥主要是由以下幾點(diǎn)引起的

　　1、耗盡精力氣血：女性在分娩過程中，需要消耗大量體力，而伴隨這一過程的還有大量的出汗，出血也是這一過程中女性不可逃避的。如此便會(huì)造成女性精力氣血不足。

　　2、身體受寒濕氣入侵：女性分娩后身體變得很虛弱，各個(gè)機(jī)體部位還未能很快恢復(fù)過來(lái)，機(jī)體機(jī)能相應(yīng)變緩。同時(shí)，女性生產(chǎn)后，由于元?dú)馓澨摚瑲庋獰o(wú)力，氣滯血虛，女性機(jī)體就會(huì)很容易受到是寒氣濕氣的侵害，造成血流不暢；然后女性生產(chǎn)后，這些都會(huì)造成女性血液通流不暢而導(dǎo)致血瘀，使女性體內(nèi)寒氣濕氣排不出去。

　　3、產(chǎn)后免疫力下降：女性分娩后身體免疫力下降，很容易受到感染。有些女性不注意產(chǎn)后保養(yǎng)與衛(wèi)生，便會(huì)導(dǎo)致機(jī)體某些功能失常，進(jìn)而產(chǎn)生女性機(jī)體的一系列不適癥狀。