【媽媽網(wǎng)特稿】生完寶寶以后，很多媽媽會擔(dān)心身型不如從前，同時還有對內(nèi)臟下垂的擔(dān)憂。分娩后產(chǎn)婦腹部松垮，用收腹帶可以防止拉扯子宮、盆骨、傷口，起著塑造身型和防止內(nèi)臟下垂的作用，但是必須在正確使用的范圍內(nèi)。讓我們來了解剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶，以及它的正確使用方法。

　　剖腹產(chǎn)后使用收腹帶的好處

　　對于產(chǎn)婦來說，無論選擇什么分娩方式，分娩之后都應(yīng)該盡早下床活動，這樣有利于產(chǎn)后恢復(fù)以及乳汁分泌，如果是剖腹產(chǎn)還得避免腸粘連。但是由于剖腹產(chǎn)是一種手術(shù)，傷口尚未愈合，這種狀態(tài)下如果起身下床，會疼痛難忍，一點也不比順產(chǎn)分娩之前好受多少，即使勉強起身，還擔(dān)心動作會不會拉伸傷口，使傷口難以愈合，一般剖腹產(chǎn)產(chǎn)后是不能自行起身下床的，腹部因為道口的原因使不上勁，需要家人幫助。這個時候如果使用收腹帶，可以暫時固定一下傷口，使腹部肌肉稍微可以用力一下，下床活動時收腹帶還可以抑制腹部肌肉向外擴張，造成傷口的牽拉。

　　剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶？

　　產(chǎn)后所使用的腹帶為一條很長的白紗帶，長度約為個人腹圍的12圈半，寬度約為30~40厘米，最好準(zhǔn)備2~3條以便替換。做腹帶使用的白紗帶紗質(zhì)要好，須有高度的透汗及透氣性，否則易使腹部長痱子或濕疹，更容易令腹部因潮濕而受涼。

　　一般來說前三天都是需要依靠收腹帶起身的，之后隨著傷口的逐漸愈合，疼痛感減輕，收腹帶的作用也并不明顯的，但是產(chǎn)婦依然可以堅持使用，這樣可以促進子宮恢復(fù)，但是在使用收腹帶時應(yīng)該注意以下幾點：

　　1、收腹帶的材質(zhì)。收腹帶一般會貼身使用，最好選擇純棉材質(zhì)的，或者是產(chǎn)婦不過敏的材質(zhì)，傷口尚未愈合如果此時出現(xiàn)過敏會非常痛苦。

　　2、夜晚睡覺時不要使用收腹帶。夜晚睡覺應(yīng)該是一個絕對放松的狀態(tài)，如果夜晚使用收腹帶會使血液流通不順暢，影響供血。

　　3、不要想盡快減肥，就將收腹帶弄的非常緊，產(chǎn)后減肥不是一朝一夕的事情，需要一個長期的堅持，單純的依靠收腹帶是不能解決產(chǎn)后肥胖的問題。

　　4、收腹帶應(yīng)該盡可能的讓下垂的腹部往上托，不要隨著腹部往下墜。

　　5、腹帶要經(jīng)常清洗。收腹帶與內(nèi)衣一樣都是貼身的物品，而腹帶內(nèi)就是我們分娩的傷口，如果因為腹帶不清潔而感染，會影響傷口的愈合。

　　6、收腹帶的選擇一定要選擇透氣性好的，不要貪圖便宜，也許整個哺乳期都要使用它來減肥，如果不透氣，皮膚出汗不能及時揮發(fā)會造成皮膚過敏的。