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乳頭凹陷皸裂?啥也擋不住我的母乳喂養(yǎng)路

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  挑戰(zhàn)四:漲奶

  接下來,我就開始按照催乳師的指引正式開始母乳喂養(yǎng)了。我買了黃芪煲水喝預防漏奶,還買了催乳師指定的10副中藥材來褒湯進補。一切可能造成回奶的食物我都不吃,每天一大碗醬醋,一大碗酒釀,大量喝水,三餐正常。但由于之前我過于努力,我的母乳分泌量已經嚴重超標了。小布丁一邊乳房都沒吃完就飽了。我的奶水沒辦法排空,經常漲得跟石頭一樣,身體一動就痛得發(fā)暈,那種疼真的是沒經歷過的絕對不知道。而且奶多了小布丁還常被嗆到,嗆到就哭,有一次嗆得臉都發(fā)紫了,把我嚇壞了。為了讓奶水供需平衡,我開始用催乳師教的方法進行調理。

  在調理期間,我的飲食不變,沒有刻意褒湯進補,三餐、醬醋和酒釀照吃。奶的話寶寶吃多少是多少,奶漲得痛的話就擠一點出來,讓自己舒服點,不會刻意排空乳房。這樣一周下來,雖然奶漲得我快發(fā)瘋,但我的奶量明顯少了,但還是足夠提供小布丁一餐進食。更妙的是,有時候小布丁不吃的話奶不漲,一吃奶就漲了,而且乳房不會漏奶,真是各種舒服啊!

  挑戰(zhàn)五:乳頭皸裂

  好景不長,經過各種問題后我以為我的母乳喂養(yǎng)難題就這樣過去了,結果正常了沒幾天,我的乳頭皸裂了,疼得我啊!不管是寶寶的小嘴還是內衣什么的,一碰到乳頭就疼得我打顫,那段時間喂奶簡直是噩夢。我買了乳頭保護罩想要緩解一下疼痛,一點用沒有。有幾次家里人都勸我不要親自喂了,把奶水擠出來或者干脆換奶粉吧。我想了想,實在痛得難受,但喂奶粉后又怕寶寶以后再不肯吃母乳了。于是我一直忍著,乳頭這邊傷了喂那邊,那邊傷了喂這邊,哪邊疼得輕喂哪邊。那段時間都是寶寶吃著奶,我咬著牙喂。然后皸裂的地方開始結痂,我害怕寶寶把痂吃進去,只得忍痛摳掉。這樣循環(huán)了一個星期,終于兩邊乳房都好了。慶幸寶寶還沒長牙,否則我真的要放棄母乳改喂奶粉了。

  經過了各種考驗,我的母乳之路終于順利了。我不再大補,正常吃飯,偶爾買點魚或雞肉排骨褒湯。我很少買豬腳,因為覺得過于油膩。但生孩子后我一直堅持每天吃一大碗酒釀,給身體小小進補一下。

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