网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕媽媽舒壓法則 向杜拉拉學習

編輯:win

  懷孕期間壓力越小,孕媽媽和胎寶寶就會越健康。但是,有些孕媽媽懷孕了也要在充滿競爭的職場工作。對于她們,沒有壓力是不可能的。因此,小編建議孕媽媽要注意孕期保健,一定要學會如何去舒緩壓力。


孕媽壓力大對胎兒造成嚴重的影響

  1、孕媽壓力大對胎兒造成嚴重的影響

  有的孕媽媽會在得知懷孕的時候會有壓力感存在,會猜測胎寶寶的性別,有的會存在重男輕女的傾向,導致自己一直處于壓力的狀態。孕媽媽如果在孕期的壓力太大,很容易引發流產的傾向。而且還會影響胎寶寶生長,對胎寶寶造成不利。壓力過大的孕媽媽生下的寶寶患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大于其他寶寶。

  孕媽媽因壓力大阻礙胎寶寶生長這種現象往往早在懷孕8周就開始出現。孕媽媽在工作時血壓比不工作時要高,這樣就會增加患妊娠高血壓的危險。懷孕期間的高血壓會引起心臟、腎臟和肝臟的損傷,對于母親和胎寶寶都存在著潛在的危險。孕媽媽精神壓力大易導致胃腸神經癥,造成消化不良,飽脹、胃部疼痛,或是吞咽困難,食物下咽時有堵堵牢的感覺。

  小編建議孕媽媽在懷孕的時候一定要調整好自己的心態,不要過于的擔心胎寶寶的情況,學會改變自己的一些觀念,用樂觀的心態來等待胎寶寶的降臨,當有壓力存在的時候,一定要告訴丈夫或是朋友,這樣才會及時的排遣情緒的變化。

  2、孕媽懷孕不宜對領導隱瞞

  有很多孕媽媽是從事文職工作,以為自己整天坐在辦公室,走動不會多,就不想對領導說自己懷孕的事情。生怕領導知道自己懷孕會不喜歡,阻礙自己的升遷。小編認為孕媽媽隱瞞自己懷孕的事情,這種做法未必聰明。因為隨著時間的推移,老板會看見你日益增大的肚子,這時候你承認懷孕,反而會破壞你跟領導間的信任關系。

  孕媽媽應該等到自己懷孕3個月,胎寶寶在孕媽媽的肚子較為穩定時,就主動跟領導和同事說,表現你對領導和同事的重視。等到一定時間才說,領導可能會派遣你去出差,這可能會對胎寶寶有影響。或者同事不知道你懷孕,會忽視對你的照顧。

  孕媽媽們如果不知道如何去開口表達自己懷孕,可以選擇幽默的形式跟領導說:“報告領導,大好消息,我為這個團隊帶來了一個生力軍!”這樣的話,你會得到領導和同事的祝福。另外,領導可能會減輕你的工作任務。孕媽媽不必擔心領導因為你懷孕而辭退你,因為有相關法律保障孕媽媽們的權益。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 免费看黄色视屏 | 免费在线观看日本 | 欧美成人午夜不卡在线视频 | 69人成网站色www | 色图综合网| 五月综合激情视频在线观看 | 手机在线你懂的 | 黑丝写真 | 欧美成人性性 | 国产成人精品一区二区三区 | 国产成人精品视频播放 | 久草手机在线 | 国产精品亚洲精品日韩已满 | 亚洲最大成人 | 国产综合精品日本亚洲777 | 最近2019免费中文字幕视频三 | 波多野结衣 一区二区 | 精品欧美中国福利第一导航 | 亚洲欧洲日产国码久在线观看 | 欧美在线一区二区三区 | 在线黄站 | 最新欧美一级视频 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 中文欧美日韩 | 在线观看黄网站免费继续 | 成人在线精品视频 | 日韩一区在线播放 | 印度一级毛片免费的 | 色综合视频在线观看 | 免费污视频在线 | 爽爽免费视频 | 国产精品japanese人妖 | 波多野吉衣在线多野结衣 | 日韩精品午夜视频一区二区三区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁综合 | 国产精品九九九久久九九 | 欧美高清在线精品一区 | 日韩伦理在线 | 久草视频手机在线观看 | 日本视频中文字幕 | 欧美成a人片免费看久久 |