网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

月子傳統(tǒng)5忌有科學(xué)依據(jù)嗎

編輯:wuyuxi

  我國民間普遍流傳著婦女產(chǎn)后坐月子的風(fēng)俗習(xí)慣,忌諱的東西也不少,老一輩把它們當(dāng)做金科玉律,年輕一代卻不以為然。我們不妨就一些傳統(tǒng)的月子禁忌做個客觀的剖析。


月子傳統(tǒng)5忌有科學(xué)依據(jù)嗎

  老一輩常說產(chǎn)婦月子里“忌吹風(fēng)”、“忌沐浴”、“忌活動”、“忌生冷”、“忌食物”,而時下不少年輕人,特別是城里的年青一代,卻把月子里的這些習(xí)俗看成是完全沒有科學(xué)根據(jù)的陳規(guī)陋習(xí)而一棒子打死。其實,某些部分還是有一定道理的,只是老一輩人操作起來不夠科學(xué)而已。

  先說忌吹風(fēng)。

  在不少地方,不論天氣如何炎熱,產(chǎn)婦在月子里都要穿著長袖衣、長褲,緊戴帽子或圍巾裹頭,甚至怕漏邊風(fēng),把袖口和褲口都束起來,終日呆在門窗緊閉的居室里。這是怕產(chǎn)婦抵抗力低,易受風(fēng)寒而感冒,出發(fā)點是好的。但這樣做的結(jié)果往往適得其反,居室內(nèi)的空氣因不能流通而變污濁,氣味難忍。特別在夏天,產(chǎn)婦體內(nèi)的熱量不能散發(fā),使體溫升高,很容易會因此而中暑,出現(xiàn)高燒、抽搐、昏迷,甚至危及生命。

  正確的做法是:產(chǎn)婦的居室一定要清潔舒適,保持空氣清新。冬天要定時打開窗戶通風(fēng)換氣;夏天更要打開窗戶,以利通風(fēng)。但應(yīng)避免強對流風(fēng)直吹或室內(nèi)溫度忽高忽低,如溫差變化太大,會使產(chǎn)婦易患感冒。

  二說忌沐浴。

  很多地方嚴(yán)禁坐月子的婦女洗澡、洗頭甚至刷牙,認(rèn)為這會導(dǎo)致日后年紀(jì)大時周身酸痛或出現(xiàn)這樣那樣的毛病。其實這是毫無科學(xué)道理的。產(chǎn)后皮膚排泄功能旺盛,出汗較多,陰道又有惡露排出,污染外陰,如不講究衛(wèi)生,及時清潔,很容易造成細(xì)菌感染。經(jīng)常洗澡,可保證汗液排出通暢,有利于體內(nèi)有害代謝產(chǎn)物的清除,預(yù)防感染;有利于消除分娩導(dǎo)致的疲勞,促進體力的恢復(fù)。應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況,選擇擦浴或淋浴。

  正確的做法是:產(chǎn)婦如果是剖腹產(chǎn)、產(chǎn)后身體過于虛弱、發(fā)熱或患有其他疾病,傷口尚未愈合時,可用溫水擦浴。如出汗較多,或是在夏天,應(yīng)勤擦身、勤更衣。待傷口愈合、身體各方面恢復(fù)正常時,可改為淋浴。西方國家主張經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時便可開始淋浴。洗澡時,水溫要適宜,夏天水溫略高于體溫便可,而冬天則應(yīng)更高些,以免著涼。冬天洗澡時室溫最好能調(diào)至36~38攝氏度為宜。頭發(fā)應(yīng)勤梳洗,每天都應(yīng)刷牙和用溫水漱口,保持口腔清潔。要注意的是:整個產(chǎn)褥期都忌盆浴,因為分娩時子宮、陰道、會陰等處有創(chuàng)傷,盆浴易致污水感染創(chuàng)面,或流入陰道內(nèi)引起子宮及盆腔的感染。

  三說忌活動。

  有些地方的風(fēng)俗強調(diào)產(chǎn)婦在月子里要絕對靜臥,無論吃、喝、拉、撒均在床上進行,認(rèn)為這樣才能保證身體的復(fù)原。雖然強調(diào)產(chǎn)后要好好休息,但鼓勵產(chǎn)婦早期下床活動很重要。早期下床活動,有利于子宮的復(fù)原和惡露的排出;促進血液循環(huán),減少盆腔及下肢血栓形成的機會;促進腸蠕動,增強胃腸的消化功能和減少便秘的發(fā)生;促進腹壁、骨盆底肌肉和韌帶張力的恢復(fù)等。

  正常分娩,如會陰部無傷口者,一般產(chǎn)后6~8小時可坐起來,12小時后即可自己去廁所大小便,48小時后可做室內(nèi)輕微活動。有會陰傷口或剖腹產(chǎn)者可推遲至第二天坐起來稍微活動,待傷口不痛或拆線后逐漸加大運動量。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区欧美二区 | 国产精品久久久久久搜索 | 国产免费无遮挡精品视频 | 天天噜日日噜夜夜噜 | 综合激情六月 | 视频一区二区三区欧美日韩 | 亚洲国产精久久久久久久 | 一个人看的www网站 一个人看的www在线 | 国产精品七七在线播放 | 午夜看一级特黄a大片 | 国产女人成人精品视频 | 色综合天天综合网看在线影院 | 草草视频在线观看最新 | 草草视频免费观看 | 欧美一级特黄啪啪片免费看 | 最近中文字幕完整视频高清1 | 免费啪啪社区免费啪啪手机版 | 午夜精品久久久久久久第一页 | 日本二区视频 | 深夜福利网址 | 欧美激情午夜 | 国产亚洲欧美日本一二三本道 | 天天操比 | 日日操夜夜操视频 | 日日干天天射 | 国产亚洲欧美日韩综合另类 | 午夜免费视频福利集合100 | 国产一级特黄aaaa大片野外 | 一级一级 a爱片免费视频 | 色狠狠综合网 | 99艾草视频在线播放 | 欧美激情视频一区二区三区 | 国产午夜精品理论片久久影视 | 成人午夜爽爽爽免费视频 | 国内精自品线一区91 | 黄色免费网站在线播放 | 国产精品视频偷伦精品视频 | 青青草综合在线 | 免费福利午夜影视网 | 欧美一区二区三区不卡免费 | 天天干天天射天天爽 |