网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

月子傳統(tǒng)5忌有科學依據(jù)嗎

編輯:wuyuxi

  我國民間普遍流傳著婦女產(chǎn)后坐月子的風俗習慣,忌諱的東西也不少,老一輩把它們當做金科玉律,年輕一代卻不以為然。我們不妨就一些傳統(tǒng)的月子禁忌做個客觀的剖析。


月子傳統(tǒng)5忌有科學依據(jù)嗎

  老一輩常說產(chǎn)婦月子里“忌吹風”、“忌沐浴”、“忌活動”、“忌生冷”、“忌食物”,而時下不少年輕人,特別是城里的年青一代,卻把月子里的這些習俗看成是完全沒有科學根據(jù)的陳規(guī)陋習而一棒子打死。其實,某些部分還是有一定道理的,只是老一輩人操作起來不夠科學而已。

  先說忌吹風。

  在不少地方,不論天氣如何炎熱,產(chǎn)婦在月子里都要穿著長袖衣、長褲,緊戴帽子或圍巾裹頭,甚至怕漏邊風,把袖口和褲口都束起來,終日呆在門窗緊閉的居室里。這是怕產(chǎn)婦抵抗力低,易受風寒而感冒,出發(fā)點是好的。但這樣做的結(jié)果往往適得其反,居室內(nèi)的空氣因不能流通而變污濁,氣味難忍。特別在夏天,產(chǎn)婦體內(nèi)的熱量不能散發(fā),使體溫升高,很容易會因此而中暑,出現(xiàn)高燒、抽搐、昏迷,甚至危及生命。

  正確的做法是:產(chǎn)婦的居室一定要清潔舒適,保持空氣清新。冬天要定時打開窗戶通風換氣;夏天更要打開窗戶,以利通風。但應(yīng)避免強對流風直吹或室內(nèi)溫度忽高忽低,如溫差變化太大,會使產(chǎn)婦易患感冒。

  二說忌沐浴。

  很多地方嚴禁坐月子的婦女洗澡、洗頭甚至刷牙,認為這會導致日后年紀大時周身酸痛或出現(xiàn)這樣那樣的毛病。其實這是毫無科學道理的。產(chǎn)后皮膚排泄功能旺盛,出汗較多,陰道又有惡露排出,污染外陰,如不講究衛(wèi)生,及時清潔,很容易造成細菌感染。經(jīng)常洗澡,可保證汗液排出通暢,有利于體內(nèi)有害代謝產(chǎn)物的清除,預(yù)防感染;有利于消除分娩導致的疲勞,促進體力的恢復(fù)。應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況,選擇擦浴或淋浴。

  正確的做法是:產(chǎn)婦如果是剖腹產(chǎn)、產(chǎn)后身體過于虛弱、發(fā)熱或患有其他疾病,傷口尚未愈合時,可用溫水擦浴。如出汗較多,或是在夏天,應(yīng)勤擦身、勤更衣。待傷口愈合、身體各方面恢復(fù)正常時,可改為淋浴。西方國家主張經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時便可開始淋浴。洗澡時,水溫要適宜,夏天水溫略高于體溫便可,而冬天則應(yīng)更高些,以免著涼。冬天洗澡時室溫最好能調(diào)至36~38攝氏度為宜。頭發(fā)應(yīng)勤梳洗,每天都應(yīng)刷牙和用溫水漱口,保持口腔清潔。要注意的是:整個產(chǎn)褥期都忌盆浴,因為分娩時子宮、陰道、會陰等處有創(chuàng)傷,盆浴易致污水感染創(chuàng)面,或流入陰道內(nèi)引起子宮及盆腔的感染。

  三說忌活動。

  有些地方的風俗強調(diào)產(chǎn)婦在月子里要絕對靜臥,無論吃、喝、拉、撒均在床上進行,認為這樣才能保證身體的復(fù)原。雖然強調(diào)產(chǎn)后要好好休息,但鼓勵產(chǎn)婦早期下床活動很重要。早期下床活動,有利于子宮的復(fù)原和惡露的排出;促進血液循環(huán),減少盆腔及下肢血栓形成的機會;促進腸蠕動,增強胃腸的消化功能和減少便秘的發(fā)生;促進腹壁、骨盆底肌肉和韌帶張力的恢復(fù)等。

  正常分娩,如會陰部無傷口者,一般產(chǎn)后6~8小時可坐起來,12小時后即可自己去廁所大小便,48小時后可做室內(nèi)輕微活動。有會陰傷口或剖腹產(chǎn)者可推遲至第二天坐起來稍微活動,待傷口不痛或拆線后逐漸加大運動量。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 男女激情视频网站 | 国产成+人+亚洲+欧美+日韩 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽宅 | 97视频免费观看 | 狠狠狠狠狠狠狠 | 91福利院 | 中文字幕手机在线视频 | 国产香蕉一区二区在线观看 | 国产三级黄色毛片 | 成人激情视频网 | 午夜激情免费视频 | 18女人免费毛片a级 18女人毛片水真多免费 | 亚洲欧美精品日韩欧美 | 欧日韩一区二区三区 | 久久mimi色 | 国产成人精品在线观看 | 伊人网国产| 欧美一级在线观看 | 天堂网在线网站成人午夜网站 | 精品精品国产理论在线观看 | 日本人xxxxxxxxx99| 2345成人高清毛片 | 亚洲精品日韩专区在线观看 | 性色a v 一区 | 你懂的在线视频播放 | 成人激情综合网 | 免看一级a毛片一片成人不卡 | 成人三级视频在线观看 | 毛片视频网 | 草草影院地址 | 亚洲欧洲中文字幕 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 日本久久久久久久中文字幕 | 亚洲欧洲在线视频 | 国产91网站在线观看免费 | 120秒免费| 老司机午夜性大片免费 | 2020国产成人免费视频 | 久久99综合国产精品亚洲首页 | 三区在线视频 | 欧日韩一区二区三区 |