网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

3種飲食方式 幫你養出健康卵子

編輯:win


紅酒提高卵子活躍性

   健康飲食2:紅酒提高卵子活躍性

  荷蘭女性健康研究機構發現,每天喝一小杯紅酒,卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%,也是健康選擇。

  溫馨提示:不是所有的酒都能夠幫助媽咪保養卵巢的,啤酒中的酵母就會“催眠”卵巢,降低卵子活性,還是少喝為妙。

  不喜歡喝酒的備孕媽咪有福了,為了提高卵子質量,媽咪可以每天把一小杯紅酒加入菜肴中,美味又健康哦!

  推薦備孕食譜:紅酒燉雪梨

  材料:雪梨2個,紅酒300ml,冰糖1塊。

  做法:

  1、取300ml紅酒,倒入小燉鍋中。

  2、依個人口味加入冰糖一塊,中火煮開。

  3、利用煮紅酒的時間給梨削皮,對半切開后去核。

  4、紅酒煮開后放入處理好的雪梨,煮的過程中不斷地用勺子將紅酒淋在未能浸泡湯汁的雪梨上,幫助上色。

  5、加蓋小火燉20分鐘,其間每5分鐘將雪梨翻一個面,使其入味均勻。

  6、燉好后離火冷卻,切片裝盤即可食用。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩国产成人综合在线 | 久久精品国产欧美日韩亚洲 | 手机在线观看你懂得 | 日韩黄色片在线观看 | 欧美一级www | 午夜在线网址 | 亚洲精品成人久久 | 久操视频网 | 成人性a激情免费视频 | 中文字幕亚洲综合精品一区 | 欧美videos另类精品 | 波多野结衣与老人公gvg在线 | 久久福利影视 | 新26uuu在线亚洲欧美 | 亚洲综合久久1区2区3区 | 日韩a免费 | 亚洲一级影院 | 亚洲欧洲精品国产区 | 久久精品视频6 | 天天碰天天干 | 五月天婷婷在线视频 | 国产精品亚洲午夜不卡 | 午夜国产福利在线观看 | 国产伦一区二区三区高清 | 97精品国产高清久久久久蜜芽 | 日批视频免费看 | 免费中文字幕在线 | 久久久久免费视频 | 日韩欧美一区二区三区免费看 | 日韩一区二区三区在线免费观看 | 日日干日日干 | 噜噜噜噜私人影院av线观看 | yellow中文字幕久久网 | 99re在线精品视频免费 | 天天做天天爱天天操 | 免费性爱视频 | 女人洗澡一级毛片一级毛片 | 看亚洲色图 | 午夜在线网址 | 久久九九视频 | 日日舔夜夜操 |