网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕婦腿抽筋不是病 缺鈣是原因

編輯:win

  【媽媽網特稿】45%的孕媽媽發現,懷孕前從沒有過的體驗現在很多都從天而降了,比如流鼻血,還比如抽筋:“哇,以前我從未試過腿抽筋,但是,那天晚上我正躺著,突然腳一陣抽緊,左扯右扯,痛得我,縮成一團。動彈不得,想抬都抬不起來,放又放不下去。怎么回事啊?”


孕婦腿抽筋,就是在提醒孕媽媽們:你缺鈣了

  孕婦腿抽筋,缺鈣你知道嗎

  呵呵,其實啊,人體表現出的一些不自覺的小動作,其實是人體內的各類元素平衡狀況的有力體現。

  所以,孕婦腿抽筋,就是在提醒孕媽媽們:你缺鈣了,寶寶想多吃點鈣,你要行動了!

  鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分之一,鈣與肌肉的收縮以及神經細胞的調節都有關系,這是缺鈣會造成孕婦腿抽筋的一個原因。

  有些媽媽不解:缺鈣?我天天補充復合維生素,孕婦奶粉一天兩頓,骨頭湯也天天灌,怎么還會缺鈣?

  其實,孕期對鈣的需求量大到你無法想象。眾所周知,孕期需要全程補鈣。尤其是在孕晚期,準媽媽們的鈣需求量更是明顯增加,一方面母體的鈣儲備需求增加,另一方面胎兒的牙齒、骨骼鈣化加速等,都需要大量的鈣。孕晚期,尤其是到20周以后,胎寶寶身體基本發育完全,但是需要的鈣量在逐漸的增加,這些鈣質都要從媽媽體內攝取,如果媽媽沒有適量的增加補鈣的劑量,就很容易造成自身缺鈣。最有可能出現的現象就是抽筋。所以媽媽在孕后期要注意多補鈣,補充一些鈣劑。這樣才能較好地防止抽筋。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩美女一级毛片a | 你懂的日韩 | 一级做a爰片久久毛片人呢 一级做a爰片久久毛片免费看 | 成人高清在线观看 | 毛片在线全部免费观看 | 久久久这里只有免费精品2018 | 曰本不卡视频 | 日韩a级毛片 | 日本三级带日本三级带黄首页 | 国产成人经典三级在线观看 | 性欧美日本 | free女厕所vedio中国 | 欧美在线中文字幕高清的 | 久久剧场 | 香蕉在线视频网站 | 日韩视频在线观看一区 | 国产第二十三页浮力影院 | 免费在线观看亚洲 | 亚洲国产精品久久久久网站 | 羞羞视频免费观 | 韩国伦理剧在线观看 | 色老头成人免费视频天天综合 | 欧美日韩一区二区在线观看视频 | 国产精品青草久久 | 91精品成人免费国产 | 麻豆久久久久久久 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 天天操夜夜艹 | 中文字幕手机在线视频 | 久久久男女野外野战 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 黄网站在线观看视频 | 97人人爽| 免费在线观看h片 | 国产一二三区视频 | 欧美日本在线视频 | 韩国伦理中文 | 色综合色狠狠天天综合色hd | 大陆一级黄色片 | 欧美日韩一级视频 | 91看片淫黄大片在看 |