三、兩種保胎方式要不得

杞子二肚湯適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等

　　1、濫用黃體酮。

　　任何藥物都是具有雙面性的。孕媽服用保胎藥也需要在醫(yī)生的指導下進行，否則效果可能適得其反：一方面黃體酮可致胎兒發(fā)育畸形，尤其是對男性胎兒，早期應用此藥可能會影響胎兒性腺發(fā)育及外生殖器官異常；另一方面還會抑制子宮收縮，削弱孕婦自然完全流產(chǎn)的能力，從而導致死胎留滯過久，即“過期流產(chǎn)”。

　　2、明黨參保胎。

　　并非所有的人參都有進補功效的。我國農(nóng)村有部分地區(qū)，在婦女懷孕時，家人常以明黨參燉雞給孕婦食用，旨在養(yǎng)神安胎。其實，這種做法是錯誤的。藥物研究表明，明黨參既無補虛之功，又無安胎之效。在懷孕期間，由于孕婦脾虛而泄瀉，如果再服用明黨參，不僅會增加胎動的頻率，而且還會危害胎兒的健康。

　　四、食療保胎健康又有效

　　其實，孕媽們只要放寬心態(tài)，均很營養(yǎng)、適當鍛煉就已經(jīng)是最好的安胎、保胎方式了。比起安胎藥，食療安胎是孕媽們更愿意嘗試的。就讓小編為您整理幾款孕期保胎食譜，希望對所有的準媽媽們有所幫助。

　　1、杞子二肚湯

　　食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調(diào)料適量

　　制作方法：把豬肚洗凈，切片，魚肚發(fā)開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟后即成。

　　用法：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。

　　功效：補血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。