溫柔的前提來自嬰兒期的穩固安全感
“認生”表面上是對陌生人的焦慮反應，其實是對他人信任感的缺乏，而它更深層次的來源是嬰兒期與媽媽的關系。要讓寶寶溫柔地度過認生期，前提在于從出生開始就與寶寶建立穩固的親子關系，讓寶寶建立穩固的安全感。
1、在寶寶出生后的1～6個月之內，你應該給予寶寶盡量多的身體接觸，擁抱、撫觸，讓寶寶充分享受媽媽的無限溫柔；
2、更重要的是，你要及時準確地回應寶寶的一切需求，在寶寶尿了、餓了、拉了、寂寞了的時候，你都要讓寶寶知道，有一個人永遠在她身邊，關心她，愛護她。
只有擁有安全感的人，才有可能大膽地接納周圍的人，也才不會輕易地受他人控制，從而才有可能把握自己的人生，成為幸福的人。
分離初體驗游戲
分離初體驗：捉迷藏游戲
到寶寶4個月，逐漸開始對周圍的事物產生興趣的時候，你可以跟寶寶玩捉迷藏的游戲。這個游戲可以從藏寶寶喜歡的玩具開始，也可以從藏媽媽開始，當然也可以藏爸爸、爺爺奶奶外公外婆。
這個讓所有寶寶都喜聞樂見的簡單游戲不光能給你和寶寶帶來許多歡聲笑語，更重要的是，它讓寶寶知道了，失去的東西還能再回來，有的時候媽媽也需要離開，這時寶寶可能不得不跟陌生人在一起，但媽媽也還會再回來，這樣又能再看到媽媽了。
Tip：在游戲過程中，你要仔細觀察寶寶的發展狀況，要吸引寶寶的注意力，同時也要讓寶寶玩得開心，這樣才能給分離賦予歡樂的意義。
