网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

寶寶午餐營(yíng)養(yǎng)食譜推薦 3款美食任你選!

編輯:xiangmengjie | 出處: 媽媽網(wǎng)

  寶寶營(yíng)養(yǎng)午餐之鯽魚湯

  午餐特色:對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而鯽魚肉質(zhì)細(xì)嫩、肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),其營(yíng)養(yǎng)成分也很豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B族維生素等。喝湯吃魚肉,這樣的營(yíng)養(yǎng)午餐,保證寶寶很喜歡。


寶寶午餐之鯽魚湯

  原料:1條鮮鯽魚,30g豬肉;

  配料:生姜、香菜、料酒、醋、白糖、蔥、味精各適量。

  制作:

  1. 將鯽魚刮鱗去鰓,取出內(nèi)臟并洗凈。然后在鯽魚的身體兩側(cè)切十字花刀,然后將魚放入沸水鍋中過(guò)水,然后撈出瀝干待用。

  2. 豬肉洗凈切成肉丁待用;

  3. 蔥、姜、香菜等配料洗凈切碎待用;

  4. 在湯鍋中放入已經(jīng)準(zhǔn)備好鯽魚、肉丁,并加適量水,放入鹽、料酒、醋、白糖、蔥絲、姜片,蓋上鍋蓋,將鍋置于火上,燒開后撇去浮沫,改用小火燉30分鐘,加味精、香菜末即成。

  

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久免费手机视频 | 日韩欧美91| 丁香色婷婷国产精品视频 | 天天舔天天干天天操 | 日韩欧美视频一区二区在线观看 | freexxx性欧美hd丝袜 | 男无遮挡吃奶gift动态图 | 成人羞羞视频 | 色综合狠狠操 | 亚洲成人www| 成年网站在线在免费播放 | 国产中日韩一区二区三区 | 色片视频 | 波多野一区二区 | 青草欧美 | 毛片网站在线观看 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 在线观看欧美日韩 | 午夜性刺激在线观看视频 | 国产乱人免费视频 | 色视频网站在线 | 免费看黄的视频网站 | 婷婷四房综合激情五月性色 | 香港三级日本三级三级人妇99 | 国产成人综合久久 | 免费看黄在线 | 一本久道久久综合 | 午夜三级成人三级 | 一区二区三区在线 | 日本 | 最近免费2019中文字幕大全 | 天天操天天玩 | 国产高清一级片 | 一级做a爰片毛片 | 一节毛片 | 黄色激情网址 | 亚洲国产乱| 天天好b| 亚洲国产一区在线 | 伦理剧网址在线播放 | 精品在线视频免费 | 韩国黄色影院 |