聰明寶寶總是人見人愛，每位媽媽都希望自己的寶寶聰明過人，雖然說寶寶的智商高低除了先天因素影響外，后天的培養也很重要。其中飲食方面媽媽可以多多注意，也能幫助寶寶的智力發展，下面就給媽媽介紹如何“喂”出一個聰明寶寶。
嬰幼兒時期是寶寶大腦發育的關鍵時期。這時候媽媽們除了要有意識地對寶寶進行智力啟發，當然還有一方面也是不可忽視的，就是在飲食上為寶寶提供大腦發育所需要的各種營養。
你沒搞錯，媽媽們可千萬別看輕食物的作用。足夠的營養補充可以讓腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，為寶寶的智能發展奠定良好的基礎。下面一起來看到底怎樣可以“喂”出聰明的寶寶。
母乳喂養有豐富的營養
給寶寶足夠的母乳喂養
寶寶出生后，母乳喂養不可缺少的食物。母乳中含有的牛磺酸，既能促進腦細胞增殖，又具有促進神經細胞網絡形成及延長神經細胞存活時間的作用，所以，母乳中的牛磺酸在寶寶的腦發育進程中發揮著重要的作用。
一些專家還認為，母乳中可能含有一種能夠促進大腦加速發育的“聰明激素”，有增加嬰兒智能的功效。堅持母乳喂養的寶寶會有更強的抵抗力，不易生病，還會更加聰明。為此，媽媽們可要努力為寶寶提供足夠的母乳喂養。
