4.增加輔食的寶寶吃了綠色食物拉綠便

　　如果你的寶寶超過六個月并且已經開始嘗試菜泥、果汁等食物，那么當他拉綠色便便時還可能跟這些食物有關。比如寶寶吃了青菜泥、菠菜泥、奇異果汁等食物時，便便會較以往更綠。大便中排出小量的綠色菜泥果汁是正常的，但有些父母卻誤以為是寶寶消化不良，停止添加這類輔食，這種做法是錯誤的。

　　一般來說，寶寶拉綠便這種現象并不是十分嚴重，只要媽媽加強護理就可以減輕這種情況。那么，寶寶大便呈現綠色媽媽該怎樣護理呢？

　　1．喝奶時間要有規律，有間隔（０到１月寶寶：２小時一次，晚上可以４小時；１到２個月寶寶：２到３小時一次，晚上可以３到５小時；２到４個月的寶寶：３到４小時一次，晚上可以４到６小時），是因為寶寶的腸胃嬌嫩，發育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。

　　2．多喝白開水：早上起來就喝白開水（因為這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等！寶寶媽媽們，不要忘記了哦！），半小時后再喝奶，喝奶后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）。

　　3．母乳喂養的寶寶：媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開水。注意乳頭衛生，一旦乳腺發炎，要停止喂母乳。

　　4．人工喂養的寶寶，由于營養不全（沒有母乳好），會造成消化系統功能虛弱，要隨時觀察寶寶，調整飲食的量。

　　5．注意寶寶的冷暖，這也會影響寶寶的胃口。 一但寶寶生病，奶要減量。

　　6．寶寶每晚睡著之后，媽媽隔著衣服，在寶寶肚上輕輕的按順時針方向按摩，從10次到最多30次，有利寶寶腸胃的消化和吸收，促進功能的完善。是非常有效的保健操。