嬰兒過敏媽咪怎么辦

　　0～1歲嬰兒組：持續哭喊或尖叫，不能進食或需要不停地進食，煩躁或極度萎靡，入睡困難或嗜睡，不愿被抱，搖頭，等等。

　　1～3歲幼兒組：莫名其妙地發脾氣，過分活躍，亂蹦亂跳，撞床，疲勞，蜷縮在桌椅下、床底下或家具內等黑暗的角落里，拒絕被接觸，不愿穿衣、脫衣，等等。

　　3～6歲兒童組：情緒和行為突然改變，多動，不能安靜地坐著吃飯、聽故事或看電視節目，煩躁，疲勞，違拗，沮喪，有攻擊行為，搖晃腿，嗜睡或夢魘，寫字或畫畫時不能在一水平線上進行，或字越寫越大并往上翹（興奮型），或字越寫越小并往下降（抑郁型），間歇性講話困難，5歲后還尿床，等等。

　　如何喂養過敏體質寶寶？

　　在喂養寶寶的過程中，新媽媽們要知道哪些食物會引起寶寶過敏。這些食品主要有富含蛋白質的牛奶、雞蛋；海產類的魚、蝦、蟹、海貝、海帶；有特殊氣味的蔥、蒜、韭菜、香菜、洋蔥、羊肉；有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜；可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子；富含細菌的食物如死魚、死蝦、不新鮮的肉；含霉菌的食物如蘑菇、米醋；不易消化的食物如蛤蚌類、魷魚、烏賊；種子類食物如各種豆類、花生、芝麻。

　　如何防止小兒過敏

　　防止兒童過敏，最有效的一步便是讓孩子遠離環境和食物中的過敏原，如盆栽植物、塵螨，寵物毛發、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯鞥?；ǚ鄣冗^敏源家長們要幫助孩子在生活中盡量遠離。

　　其次，在幼兒飲食方面，1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養，對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且孕婦應避免食用含有過敏原的食物，或者喂食低過敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時，延緩副食品的添加。

　　再次，適當運動。兒童應避免在干冷的環境中進行劇烈運動。如禁止在冰雪上從事持續激烈的運動。而環境暖和、濕度較高或間歇性的運動則應鼓勵。從事運動時，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時應停止運動加強休息。在從事運動前，應適當進行熱身活動。

　　總之，過敏病是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸癥狀（6個月內高發）、濕疹（1～3歲高發）、氣喘（3歲以后高發），還是過敏性鼻炎（7～15歲以后高發），都應積極預防，早期診斷，早期治療。