爬行促進(jìn)腦部發(fā)育

　　雖然沒有數(shù)據(jù)表明經(jīng)歷過爬的孩子一定比沒有經(jīng)歷過的孩子聰明，但爬能促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育已被醫(yī)學(xué)界公認(rèn)。爬行訓(xùn)練可以加強(qiáng)前庭與感覺系統(tǒng)的統(tǒng)合，使身體感覺靈活，促進(jìn)腦的發(fā)育。

　　寶寶爬行時，左右肢體交替輪流運(yùn)動的沖動通過腦橋交叉，從而整個大腦都在活動，特別是可以鍛煉小腦的平衡能力，并且運(yùn)用手眼腳協(xié)調(diào)，促進(jìn)粗細(xì)動作技巧，將來有助于書寫、閱讀和運(yùn)動技能；爬行必須統(tǒng)合感官信息和手眼腳配合，才能了解周遭環(huán)境和前進(jìn)，這些刺激可發(fā)展幼兒的空間概念及距離感，幼兒也可借爬行知道身處何處，以及如何避開障礙物；爬行增進(jìn)了母子交流，促進(jìn)寶寶語言的發(fā)展；爬行使寶寶能隨自己的意志移動身體，加大了接觸面，擴(kuò)大了寶寶認(rèn)識世界的范圍，促進(jìn)認(rèn)知能力的發(fā)展，有利于思維和記憶的訓(xùn)練。

　　另外，寶寶在爬行時，頭頸仰起，胸腹抬高，靠四肢交替輪流抬起，協(xié)調(diào)地使身體負(fù)重，從而鍛煉了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。因此，爬行是一種綜合性的強(qiáng)身健體活動，并且為寶寶的站立和行走打下基礎(chǔ)。

　　安排寶寶爬行訓(xùn)練

　　3個月

　　這一時期，寶寶已經(jīng)開始學(xué)著轉(zhuǎn)頭了，頸部肌肉更加強(qiáng)韌，更具協(xié)調(diào)能力，所以我們的趴趴訓(xùn)練正式開始！可以把寶寶放在鋪于地板上的毯子上，每天訓(xùn)練5—10分鐘。

　　4個月

　　寶寶會支撐著胸部離開地面，靠著肘部，抬起頭，甚至胳膊也能離開地面，拱起背部，練習(xí)踢腳。當(dāng)寶寶在地面上又踢又動的時候，難免會突然間身子傾斜，翻過身去，訓(xùn)練時一定要保護(hù)好寶寶的安全。

　　5—6個月

　　寶寶開始腹部向下練習(xí)轉(zhuǎn)圈，能用小手去抓夠前面或側(cè)面的東西，這個時候可以適當(dāng)延長訓(xùn)練時間。