寶寶不會爬有隱憂 “先爬后走”更聰明!
編輯:chenglian | 出處: 媽媽網
爬行促進腦部發育
雖然沒有數據表明經歷過爬的孩子一定比沒有經歷過的孩子聰明,但爬能促進寶寶腦部發育已被醫學界公認。爬行訓練可以加強前庭與感覺系統的統合,使身體感覺靈活,促進腦的發育。
寶寶爬行時,左右肢體交替輪流運動的沖動通過腦橋交叉,從而整個大腦都在活動,特別是可以鍛煉小腦的平衡能力,并且運用手眼腳協調,促進粗細動作技巧,將來有助于書寫、閱讀和運動技能;爬行必須統合感官信息和手眼腳配合,才能了解周遭環境和前進,這些刺激可發展幼兒的空間概念及距離感,幼兒也可借爬行知道身處何處,以及如何避開障礙物;爬行增進了母子交流,促進寶寶語言的發展;爬行使寶寶能隨自己的意志移動身體,加大了接觸面,擴大了寶寶認識世界的范圍,促進認知能力的發展,有利于思維和記憶的訓練。
另外,寶寶在爬行時,頭頸仰起,胸腹抬高,靠四肢交替輪流抬起,協調地使身體負重,從而鍛煉了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。因此,爬行是一種綜合性的強身健體活動,并且為寶寶的站立和行走打下基礎。
安排寶寶爬行訓練
3個月
這一時期,寶寶已經開始學著轉頭了,頸部肌肉更加強韌,更具協調能力,所以我們的趴趴訓練正式開始!可以把寶寶放在鋪于地板上的毯子上,每天訓練5—10分鐘。
4個月
寶寶會支撐著胸部離開地面,靠著肘部,抬起頭,甚至胳膊也能離開地面,拱起背部,練習踢腳。當寶寶在地面上又踢又動的時候,難免會突然間身子傾斜,翻過身去,訓練時一定要保護好寶寶的安全。
5—6個月
寶寶開始腹部向下練習轉圈,能用小手去抓夠前面或側面的東西,這個時候可以適當延長訓練時間。