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孕婦過(guò)度肥胖 妊娠高血壓找麻煩

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  孕期營(yíng)養(yǎng)應(yīng)科學(xué) 體重控制加咨詢(xún)

  蔡主任指出,孕期營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)量,體重增加過(guò)多易在體內(nèi)形成脂肪沉積,增加畸形兒、巨大胎兒及胎兒宮內(nèi)代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。這就要求孕婦首先應(yīng)了解孕前的體重,通過(guò)孕前體重指數(shù)評(píng)估體重是否標(biāo)準(zhǔn)。


孕婦肥胖母親嬰兒都危險(xiǎn) 

      體重應(yīng)該如何計(jì)算,蔡主任向大家介紹:體重指數(shù)kg/m2 =體重(公斤)/身高(米)的平方。然后,根據(jù)體重指數(shù)(BMI)不同,孕期有不同的增重標(biāo)準(zhǔn)。偏瘦者(BMI<19.8):12.5~18kg,正常者(19.8~26.0):11.5~16kg,較重者(BMI26~29):7~11.5kg,肥胖者(BMI>29):<7.0kg。最近,哈醫(yī)大四院還專(zhuān)門(mén)成立了孕期營(yíng)養(yǎng)門(mén)診,對(duì)孕婦進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)門(mén)診咨詢(xún)、指導(dǎo),針對(duì)孕婦制定個(gè)體化的孕期營(yíng)養(yǎng)方案,達(dá)到各種營(yíng)養(yǎng)成分的合理攝入,以利于自然分娩,改善母嬰健康狀況。蔡教授建議,孕婦應(yīng)學(xué)會(huì)平衡飲食,少食多餐,控制高脂、高糖食物的攝入。

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  有研究表明孕期體重增幅超過(guò)建議值的孕婦,子女7歲時(shí)體重超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)高于普通兒童48%,而且子代在成年后患慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)將高于出生體重正常的孩子。著名的都哈理論(健康與疾病的發(fā)育起源)認(rèn)為,除遺傳基因和生活習(xí)慣,如果生命在發(fā)育過(guò)程早期(包括胎兒和嬰幼兒期)經(jīng)歷不利因素(如營(yíng)養(yǎng)增加過(guò)剩或環(huán)境不良等),成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的幾率將會(huì)增加,甚至對(duì)以后幾代人的身體健康產(chǎn)生影響。

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