网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

媽媽警惕 冰箱里的5種食物別給孩子吃

編輯:huangzhantao

  很多家庭都喜歡大采購,一次性買許多食物放在冰箱里,想吃時隨時可以拿,這對于生活是很方便的。但是,冰箱里有食物孩子都能吃嗎?并非如此,媽媽們快來看看吧。


媽媽要知道冰箱里最沒營養(yǎng)的食物

  5種冰箱里最沒有營養(yǎng)的食物

  1、甜飲料:比如瓶裝茶、果汁飲料、運動飲料和功能飲料等。它們通常沒有營養(yǎng),但是熱量卻很充足。建議媽咪把這些甜飲料“趕走”,換成白開水或者新鮮果汁,這些飲料沒有熱量,能讓寶寶保持水分,補充營養(yǎng)。

  2、加工肉制品:包括午餐肉、香腸和火腿等,這些是最不健康的食品,因為這些食品含有大量的鈉,有時候還有脂肪以及亞硝酸鹽一類的防腐劑。據(jù)美國癌癥研究學會報告,防腐劑與結腸癌患病危險增加有關。鈉含量高的飲食會增加患高血壓的危險。所以媽咪們還是少給寶寶吃為妙。

  3、全脂乳制品:乳制品含有蛋白質、鈣、維生素B12和核黃素,但是全脂乳制品也含有大量的脂肪和膽固醇。如果寶寶每天喝十六盎司(約453克)的全脂牛奶,一個星期內攝入的熱量就會達到1904卡。還是換成低脂或脫脂產品吧!不過對于正在長身體的寶寶來說,每周適當喝2-3次是可以的。

  4、冰淇淋:很多家庭的冰箱里一定會準備爽口的冰淇淋,可是,即便寶寶每天只吃半杯冰淇淋,反式脂肪酸、飽和脂肪、總脂肪和熱量也會超額,容易給寶寶帶來肥胖的風險。

  5、醬制品:冰箱里經(jīng)常放的有奶油沙拉醬、蛋黃醬、千島醬或奶酪。兩匙奶油沙拉醬會讓沙拉熱量增加大約120卡,鈉增加380毫克。黃豆醬、豆瓣醬等醬制品,也都是鈉含量極高的食品,寶寶也最好少吃。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 性夜黄 a 爽免费看 性亚洲 | 一级中国毛片 | 37pao成人国产永久免费视频 | 亚州人成网在线播放 | 国产九九视频在线观看 | 韩国伦理剧在线观看 | 在线免费观看视频黄 | 九九热精品免费视频 | 国产成人人人爆出白浆 | 在线观看片成人免费视频 | 亚洲欧美人成人让影院 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频 | 免费高清在线观看a网站 | 热热色视频 | 日本特黄色片 | 日本黄色大片免费观看 | 国产精品推荐天天看天天爽 | 日韩精品一区二区三区四区 | 一级黄色片免费观看 | 天天弄天天模 | 成人三级图片 | 国产又爽又黄又不遮挡视频99 | 2020年精品国产午夜福利在线 | 中文无码日韩欧 | 国产精品视频免费播放 | 欧美一级精品高清在线观看 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 美日韩在线观看 | 国产日韩欧美911在线观看 | 亚洲免费大全 | 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 蜜臀91精品国产免费观看 | 国产一级特黄a大片99 | 欧美成人看片 | a毛片视频 | 亚洲妇人成熟性成熟网站 | 国产成年网站 | 国内三级free性hd | 黄色大片一级 | 成 人 黄 色 视频播放16 | 自偷自偷自亚洲首页精品 |