网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

哺乳媽媽會“氣走”奶水 保持愉悅很重要

編輯:liusiyin | 出處: 媽媽網

  自打寶寶出生,周圍的人每天從早到晚總有忙不完的事。一會兒喝奶、一會兒撒尿、一會兒又要東要西,稍不如意就哇哇大哭。


如何調整心情
  說實話,真煩真累。每當產生這種情緒時,我總是帶孩子出去玩兒,否則如果繼續待在家里,說不定還會引起更多不愉快的事情。

  其實看一看身邊的同齡父母,哪一個不煩不累,哪一家的孩子不哭不鬧?我們若是回過頭來看一看寶寶成長的足跡,從出生——記住父母——會叫媽媽——會走、會說……僅在兩三年中,他們的變化是如此之大,這說明我們的付出是值得的。

  網友:小淳

  雖然練習瑜珈還不到一年的時間,可是我發現瑜珈真的可以讓人的心情盡快安靜下來。怒火中燒的時候,我就選擇盤膝而坐,做幾個簡單的動作,調理一下自己的氣息,讓自己平和安靜。而心情一旦平復,原本很多耿耿于懷的事情就會輕而易舉地想通,感覺神清氣爽。

  網友:huaxichina

  有了孩子之后,我常被孩子弄得精疲力盡,有過幾次痛哭的經歷。哭過之后,就像雨過天晴,心情出奇地好,仿佛沉積已久的怨氣都發瀉一空了。

  網友:冰凌花123

  我認為,媽媽要想讓自己的心情亮麗起來,首先要有一個完整的自我,不要完全以孩子為中心。要有一份自己喜歡的工作,創造一個良好的工作環境,有傾聽自己心事的同事和朋友,還要學會打扮自己,提高審美能力,要經常鍛煉身體,身體健康也是“扮靚”情緒的好方法。

  網友:花仙子2000


分享到:

主站蜘蛛池模板: 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 | 在线免费观看黄色大片 | 一本大道香蕉久在线不卡视频 | 亚洲欧美人成人让影院 | 国产成人在线小视频 | 中文有码在线 | 香蕉网站视频高清在线观看 | 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 欧美日韩国产成人高清视频 | 加勒比精品久久一区二区三区 | 亚洲欧美精品在线 | 中文字幕第13亚洲另类 | 欧美成人eee在线 | 国内精品久久久久久网站 | 国产福利短视频 | 一级一级 a爱片免费视频 | 欧美日韩高清观看一区二区 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 欧美成狂野欧美在线观看 | 99在线视频网站 | 8x成人永久在线观看视频 | 两性色午夜视频免费播放 | 国产大片www | 激情婷婷成人亚洲综合 | 日本午夜影视 | 黄色在线视频网 | 五月丁六月停停 | 一级做a爱片特黄在线观看yy | 久久这里只有精品免费播放 | 久久久久免费视频 | 国产精品欧美一区二区 | 日韩亚洲视频 | 好色影视 | 欧美jizzhd精品欧美另类 | 欧美精品不卡 | 欧美成人免费高清视频 | 欧美日韩国产码高清综合人成 | 亚洲精品网址 | 香蕉狠狠干 | 再深点灬舒服灬太大了添a 在线99 | 日日摸处处碰夜夜爽视频 |