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5歲內(nèi)勿食補品 寶寶飲食小提示大搜羅

編輯:liusiyin | 出處: 媽媽網(wǎng)


  2、腌制品:10歲以內(nèi)不要食用,因為腌制品,如咸魚、咸肉、咸菜等含鹽量太高,高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病,而且腌制品中都含有大量的亞硝酸鹽,它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。

寶寶飲食提示
  研究資料表明:10歲以前開始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特別是咽癌的發(fā)病危險性高。

  治消化不良——獼猴桃干果50克加水煎煮,喝湯,每日1次。

  治高熱煩渴——每次食用鮮獼猴桃1~2個,每日3~4次。

  治中暑昏厥—— 鮮菠蘿1~2個,去殼皮,切碎搗漿喂服。

  解熱止渴消暑—— 鮮菠蘿1個剝皮搗爛絞汁,以涼開水沖服,每次1杯。

  治虛熱煩渴——菠蘿肉200克搗爛取汁,加泠開水1杯,加少許鹽,拌勻喂食,每次2次。

  治消化不良——菠蘿1個去皮切碎搗汁,每次服1小盅。

  治干熱咳嗽和百日咳——新鮮橄欖10枚搗碎,加冰糖適量取汁,飲汁,每日1~2次。

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