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“三高”媽媽如何順利分娩有妙招

編輯:wangdi | 出處: 太平洋

  老早就聽人說,女人還是早點要孩子,不然年齡大了,就不好生了,身體恢復起來也不如年輕時快。高齡產婦還會有很多危險,生孩子后做病的系數也比年輕媽媽要大,是真的嗎?我的工作壓力特別大,如果懷孕后繼續上班,會不會影響寶寶的健康?我很擔心。”

  超過30歲,就已經錯過了黃金育齡,是真的嗎?是的,據專家分析,女性的最佳受孕年齡一般為24~30歲,男性27~35歲。此時男女雙方精力比較充沛,精子和卵子的質量比較好,分娩也會比較順利,有利于優生優育和育后的保健。錯過了這一段生育的最佳時機,隨著年齡的增長,妊娠與分娩的危險系數將逐漸升高,年齡越大承擔的風險的確也就越多。

  “高齡”通常指35歲及以上,意味著身體整體健康狀況的下降,但除了自然生理方面的原因,高職和高壓帶來的健康影響也不容忽視,高職位的媽媽一般都很要強,對自己、對他人都要求較高,平時休息時間少,工作緊張,壓力自然較大,情緒會直接影響身體內分泌系統、免疫系統,在亞健康的狀態下懷孕,對健康會造成多方面威脅,具體有:

  易于難產、流產

  過了30歲,生理發生變化,產道、會陰以及骨盆關節會逐漸變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也有所降低,使得分娩時間延長,產道容易裂傷,造成難產。據統計,與20~29歲的年輕孕婦相比,高齡準媽媽的自然流產率是年輕準媽媽的3倍。同時,也很容易造成胎兒、胎盤娩出后子宮內的大出血,或者在分娩過程中大出血導致胎兒無法盡快娩出。對產婦的身體和新生兒的健康都有嚴重的威脅。


“三高”媽媽如何順利分娩有妙招

  易患妊娠高血壓綜合征

  所謂“妊娠高血壓綜合征”是指在懷孕的過程中出現高血壓、蛋白尿和水腫。高血壓癥狀通常在懷孕20周左右開始出現。據統計,高齡初產媽媽的妊娠高血壓綜合征發病率約為年輕初產媽媽的5倍。這種癥狀通常會造成準媽媽意識模糊、肝臟腫大、眼底出血、肝功異常、大腦病變等等,嚴重時還會產生癲癇,進而威脅母嬰生命。

  易發胎兒發育遲緩、畸形或死胎

  準媽媽的年齡越大,發生高血壓、糖尿病、心臟病并發癥的機會越多,對胎兒的生長發育很不利,尤其是妊娠高血壓綜合征,會致使胎兒宮內生長發育遲緩,胎兒畸形率較高,死胎、死產的發生率及圍產兒死亡率也隨之升高。婦產科專家肖梅主任指出,與適齡生育相比,高齡準媽媽分娩時間越遲,越容易生下畸形兒。

  另外,除了上述生理上的風險,高齡產婦生育后還要面臨一個養育和教育問題。作為一名年齡偏大的母親,在精力和體力上都比不上較為年輕的父母,生完孩子后還要以從前雙倍的精力投入工作……這一切都是高齡準媽媽需要面對的問題。

  “三高”媽媽巧避險

  雖然“三高”媽媽的生育面臨著很多的健康危險,但這些危險也是可以通過一些方法盡量避免的。究竟怎樣才能幫助“三高”媽媽順利地產出聰明可愛的小寶寶呢?

  縮短產前檢查間隔時間

  高齡準媽媽應縮短產前檢查間隔時間,要從確診懷孕開始,每半月檢查一次,并要特別注意血壓和尿的檢查,以便及時發現是否患有妊高征。自第3個月起,每周檢查一次,關注胎位情況。但如果只是在孕7個月前發現胎位不正,不必太過緊張,只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前,胎兒相對子宮來說還小,而且母親宮內羊水較多,胎兒有活動的余地,會自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時,就應請醫生及時采取有效措施,進行矯正。

  謹慎對待預產期前的一個月

  通常醫院都會組織對準媽媽進行定期的懷孕生育知識學習,這有利于準媽媽做好孕期保健和心理調整,保證健康生產。“三高”媽媽一般比較忙碌,很少有時間參加這種學習。但即便再沒有時間,預產期前1個月,也要通過醫生或書本來了解有關分娩的知識,做好心理準備。這段時間,“三高”媽媽尤其需要保持正常的生活和睡眠,吃些營養豐富、容易消化的食物,如牛奶、雞蛋等,為分娩準備充足的體力。

  一定要避免超大胎兒

  正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩,但是過大的胎兒胎頭過大或肩部較寬,就很有可能“擱淺”在骨盆入口處,通不過骨盆就很可能造成難產。“三高”媽媽產道和子宮的收縮性低,更容易發生危險。為防止胎兒超大,在妊娠期間,應合理膳食,多吃新鮮蔬菜和含蛋白質的食物,少吃碳水化合物、脂肪量高的食品,如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。如果整個孕期體重增加20公斤以上,就有可能使胎寶寶超大。懷孕3個月以內增加2公斤,懷孕3~6個月或7~9個月各增加5公斤,前后共增加12公斤左右為宜。

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