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微博直播 跟明星辣媽柯以柔取月子經

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  月子飲食篇:

  7月7日:今天晚餐三菜一補湯+米飯和水果淸爽不油膩、我幾乎餐餐吃光光!等等還有夜點的補湯一碗、這樣才有體力和奶量喂飽小水果。來羅~夜點「豬腳大補湯」、滿滿的膠質、很適合坐月子吃

  7月8日:今天在月子中心的餐點~從早餐、午餐、下午點心、晚餐還有一碗夜間大補湯!臺灣的月子餐~真的做得非常好吃喔!(黑色的補湯都是中藥材、不是醬油啦!)

 

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