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孕期感冒 準媽要自然痊愈學會這些妙招

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  Focus on中醫

  認清風寒風熱

  風寒感冒

  風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白。

  治法應以辛溫解表為主,常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。對于風寒感冒,應多喝熱粥或熱湯,多喝點熱水、姜湯,得汗后(不僅頭部有汗,全身都要有汗出),臥床蓋被休息,避免再受風寒。

  風寒感冒時還可服用驗方,取蔥白5節、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,每日1次;或生姜30克、紅糖30克,煎湯分3次服用。

  風熱感冒

  風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏稠或黃、鼻塞、流黃濁涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

  治法應以辛涼解表為主,常選用菊花、薄荷、桑葉等。風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡,用寒涼清火的食品去熱,如絲瓜、苦瓜、芹菜、綠豆、菊花等,可以喝蘿卜湯或梨湯。

  風熱感冒時可以服用桑葉枇杷粥來改善癥狀,取桑葉18克、枇杷葉10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米60克,藥物洗凈切碎后加水適量,煎煮取汁,在藥汁中加入大米熬煮服用。

  孕婦感冒也可按常人感冒分型施治,但在用藥上必須斟酌,避免使用具有損害胎兒以致流產等副作用的藥物。對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽者,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖。如果癥狀不改善,應聽從醫生的醫囑,選用一些毒副反應較少的中草藥,具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好的療效,中成藥及其制劑如感冒清熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,復方大青葉注射液、銀黃口服液等也可以在醫生指導下服用。

  非藥物療法

  蒸汽治療也是不錯的緩解感冒癥狀的方法。在保溫杯中倒入45℃左右的熱水,將口、鼻部貼近保溫杯口處,不斷地吸入熱蒸汽,每日3次,可有效改善鼻塞癥狀。

  飲食療法**

  可樂煮姜

  鮮姜20~30克,去皮切碎后,置入一大瓶可樂中,用鋁鍋煮開,微涼一會兒服用,具有治療咳嗽、促進發汗的作用。

  香油伴蛋

  將一兩香油加熱后打入已經打散的雞蛋內,再沖進沸水拌勻,趁熱服用,早晚各一次,連服2~3天,具有治療干咳、潤滑呼吸道的作用。

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