网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

給你介紹幾款產后催乳很有效的食譜

編輯:小琪

  木瓜魚尾湯

  [用料]:木瓜750克,鯇魚尾600克,鹽1茶匙,生姜3片,油1湯匙。

  [作法]

  木瓜去核、去皮、切塊。

  起油鍋,放入姜片,煎香鯨魚尾。

  木瓜放入煲內,用8碗水堡滾,再舀起2碗滾水倒人鍋中,與已煎香的魚尾同煮片刻,再將魚尾連湯倒回堡內,用文火煲1小時,下鹽調味,即可飲用。

  [功效]:婦女產后體虛力弱,如果調理失當,就會食欲不振、乳汁不足。要滋補益氣,最好飲木瓜魚尾湯,因為鯨魚尾能補脾益氣,配以木瓜煲湯,則有通乳健胃之功效,最適合產后婦女飲用。


萵苣

  萵苣瘦肉粥

  原料

  主料:萵苣30克,豬肉150克,粳米50克。

  調料:精鹽2克,醬油3克,香油10克。

  制作

  1、萵苣去雜,用清水洗凈,切成細絲;粳米淘洗干凈。

  2、豬肉洗凈,切成末,放入碗內,加少許醬油、精鹽腌10-15分鐘。

  3、水開后放入粳米煮沸,加入萵苣絲、豬肉末,改文火煮至米爛汁粘時,放入精鹽、香油,攪勻,稍煮片刻即可。

  提示

  萵苣營養豐富,具有催乳、消水腫的作用。萵苣有微毒,少食有利于身體健康,多食會有中毒反應。萵苣不能和奶酪、蜂蜜同食。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日本动态120秒免费 日本二区视频 | 国产一国产一级毛片视频 | 免费看一片 | 久草.com| 国产的一级毛片完整 | 国产成人精品怡红院 | 在线亚州 | 美女很黄很黄免费的 | 小明永久免费大陆在线观看 | 欧美日韩极品 | 国产成人福利精品视频 | 五月综合激情视频在线观看 | 国产欧美精品区一区二区三区 | 成人免费在线视频网站 | 又猛又黄又爽无遮挡的视频网站 | 国产免费一级片 | 深夜福利片 | 国产精品亚洲欧美日韩一区在线 | 欧美精品久久一区二区三区 | 美女一级毛片毛片在线播放 | 国产日韩欧美在线视频免费观看 | 国内一级片 | 中文字幕乱视频 | 黄色网址视频在线观看 | 日本黄色二级片 | 片成年免费观看网站黄 | 香港三级日本三级人妇网站 | 色网站免费视频 | 理论片免费欧美片 | 国产成人精品一区二区不卡 | 狂野欧美激情性xxxx | 成人久久久久 | 五月玖玖| 欧美国产亚洲精品高清不卡 | 高清一区二区亚洲欧美日韩 | 亚洲综合日韩 | 91在线一区二区 | 国产成人亚洲精品 | 成人在线色视频 | 人成在线免费视频 | 男人的天堂免费视频 |