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該怎么做才可以讓你產(chǎn)后生活更加和諧

編輯:小琪

  許多新媽媽都認(rèn)為,生過(guò)寶寶以后,自己不再魅力依舊;不少新爸爸也說(shuō),寶寶的出生,會(huì)完全帶走妻子的心。孩子的出生不但剝奪了許多新媽媽過(guò)去不曾受過(guò)打擾的睡眠和私人空間,也使浪漫的二人晚餐、周末出游、徹夜清談和纏綿性愛(ài)成為回憶。難道,活潑可愛(ài)的孩子和夫妻情愛(ài)真的不可兼有嗎?

  當(dāng)然不是!心理學(xué)家一致認(rèn)為,讓孩子感受到愛(ài)的最好方法,是夫妻間的深深相愛(ài)。


夫妻生活

  但是,新媽媽應(yīng)該如何去愛(ài)丈夫呢?首先要做到心靈的溝通。

  雖然照顧孩子非常辛苦,我仍然建議新媽媽每天傾聽(tīng)丈夫10分鐘的“嘮叨”。傾聽(tīng)的本身就是一種信賴,它意味著“我關(guān)心你”。同時(shí),新媽媽再要求丈夫給你10分鐘,聊一天的變化,從而相互分享對(duì)方的快樂(lè)。或者還可以采用婚前那種靈活調(diào)皮的方式,比如寫個(gè)便條放在丈夫的口袋里——“你知道嗎?寶寶的鼻子看起來(lái)真像你!”他就會(huì)感覺(jué)到,他是妻子和孩子在這個(gè)世界上最重要的人。

  生過(guò)孩子后,新媽媽的壓力很大,但丈夫的壓力同樣也很大,除了日常工作,還要照顧全家人,也會(huì)有情緒。此時(shí),新媽媽還要懂得運(yùn)用一些愛(ài)的小花招。比如向丈夫要溫柔、要保護(hù)、要溫暖、要支持、要鼓勵(lì)、要非常寬厚又溫暖的肩膀。這是女人與生俱來(lái)的權(quán)利。利用生產(chǎn)后空巢失落感的時(shí)候以溫柔撒嬌的形式“索取”丈夫的關(guān)懷,不僅能重建因?qū)殞毘霈F(xiàn)而久違的愛(ài),還能使這種愛(ài)歷久彌新。

  同時(shí),新媽媽產(chǎn)后和諧的性愛(ài)也非常重要。

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