网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

老中醫教您產后怎么才是正確坐月子

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  接近分娩期了,準媽媽的心都跳到嗓子眼兒了,擔心新生兒是否能平安降臨,也擔心月子期自己身體的恢復狀況,那么究竟該如何坐月子呢?產婦在坐月子期間有哪些注意事項呢?以下就來聽聽專家是如何講解坐月子的方法!

  每到這個時候,便是分娩的高峰期。生完寶寶,接下來的42天,就是產婦的產褥期,民間俗稱把這段時間稱“坐月子”。中醫認為,因為經過生產時的用力與出血、體力耗損,處于“血不足,氣亦虛”的狀態,容易出現多汗、尿多、關節酸痛、頭暈頭痛、便秘等,尤其需要產后的休養復原。專家表示,“坐月子”期間要多休息、保持個人衛生和精神愉悅,尤其是在飲食上,特別要注意因人、因時、因地,根據個人體質進補。


科學坐月子

  醫生提倡“適當坐月子”

  “坐月子”在我國由來已久,最早可以追溯至西漢時期,距今已有兩千多年的歷史。以社會學的觀點,女性生孩子是生理和心理重大變革期,“坐月子”可協助產婦順利度過人生轉折點。

  而從醫生的角度來講,也提倡“適當做月子”。廣東省婦幼保健院中醫科副主任中醫師鄧雪梅說,生完寶寶后,產婦的子宮頸和外陰變得松軟、充血、水腫,子宮內膜表面出現了創口和剝落。順產時,外陰傷口需要十幾天的時間康復,而子宮則大約四十二天左右才能復原,子宮內膜也需要長達56天左右才能復原。另外,女性的內分泌系統、皮膚、骨關節、韌帶等都會發生相應的變化,這些器官功能的復原,都要靠“月子”里的養護。

  從中醫學角度講,因為生產時的用力與出血、體力耗損,產婦處于“血不足,氣亦虛”的狀態,稱為“百節空虛”的狀態,容易出現多汗、尿多、關節酸痛、頭暈頭痛、便秘等。產后氣血兩虧,元氣耗損,需要產后的休養才能復原。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 午夜私人 | 特级黄国产片一级视频播放 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 国产精品高清在线 | 特级淫片波多野结衣 | 亚洲国产一区二区三区最新 | 免费观看的黄色网址 | 在线日韩一区 | 国产亚洲精品日韩综合网 | 在线观看不卡视频 | 日韩在线精品视频 | 婷婷成人综合 | 你懂的免费在线观看 | 男女视频网站在线观看 | 欧美日韩在线播放一区二区三区 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 一级毛片a女人刺激视频免费 | 亚洲第一免费网站 | 天天噜噜色 | 精精国产www视频在线观看免费 | 亚州激情视频 | 国产日韩欧美在线一二三四 | 欧美日韩一区二区视频图片 | 亚洲成a人片在线v观看 | 欧美一区2区三区3区公司 | 福利一二区 | 欧美一a一片一级一片 | 欧美午夜视频一区二区三区 | 亚洲综合网址 | 免费毛片看 | 亚洲高清免费在线观看 | 清清草免费视频 | 免费国产好深啊好涨好硬视频 | 天堂网www在线资源网 | 456亚洲人成影视在线观看 | 国产一级一国产一级毛片 | 大学生一级毛片全黄真人 | 青青青青久久精品国产h | 欧美激情一区二区三区视频 | 99精品视频在线观看 |