网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

初為人母 這些事兒你可要牢記清楚

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網

  在懷孕期間,產婦應該多留意自己的身體狀況,在第一天當媽媽的日子里,更應該注意自己身體的變化,以下這幾件事兒,可以幫助新媽媽坐個好月子,新媽媽可不容錯過哦!

  從產房出來那一刻起,新媽媽就開始坐“月子”了,這個月子過得好不好,直接關系到新媽媽以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養,尤其是產后第一天需要知道的事。

  身體正常狀況

  體溫略高。在剛分娩后的24小時,新媽媽的體溫會略有升高,一般不超過38℃。在這之后,新媽媽的體溫大多會恢復到正常范圍內。

  脈搏略緩慢。由于子宮胎盤循環的停止和臥床休息,新媽媽脈搏略為緩慢,約每分鐘60~70次;呼吸每分鐘14~16次;血壓平穩,變化不大,如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。

  子宮位移。分娩第一天,子宮底大約在平臍或臍下一指左右,大約在產后10天降入骨盆腔內。

  下腹陣發疼痛。剛分娩后,新媽媽會因為宮縮而引起下腹部陣發性疼痛,這叫做“產后宮縮痛”,一般在2~3天后會自然消失。

  分娩后好好休息

  分娩過程耗盡了媽媽的體力,最重要的是休息,以確保體力的恢復。

  現在很多都是母嬰同室,寶寶與媽媽在一起,大約每隔3~4小時就要哺乳了,又要給寶寶換尿布,尤其寶寶一哭鬧,媽媽就更沒時間睡覺,所以媽媽應爭取時間休息。

  新媽媽策略:閉目養神或打個盹兒。


給寶寶喂奶注意啥

  給寶寶喂奶

  大腦發出信號增加乳汁的分泌,必須要盡早哺乳,形成神經反射,增加乳汁的分泌。尤其是媽媽產后是少量粘稠、略帶黃色的乳汁,也稱為初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護寶寶免受細菌的侵害,所以應盡可能地給寶寶喂初乳,減少新生兒疾病的發生。這是所有奶粉無法替代的。這樣做還有利于新媽媽自身的子宮收縮。

  哺乳時間以5~10分鐘為宜。哺乳的時間和頻率與嬰兒的需求以及媽媽感到奶脹的情況有關。剛分娩的媽媽身體虛弱、傷口疼痛,可選用側臥位喂奶。每次哺乳后應將寶寶抱起輕拍幾下,以防溢奶。

  新媽媽策略:分娩后半小時就可以讓寶寶吸吮乳頭,這樣可盡早建立催乳和排乳反射,促進乳汁分泌。

  吃些有營養的食物

  產后新媽媽身體比較虛弱,應補充一些有營養的食物。

  新媽媽策略:吃些清淡的流食,但要營養豐富,如粥、蔬菜湯、豆腐湯等,有利于下奶。還要多吃新鮮蔬菜和水果,不僅增加維生素的攝人,而且對防止便秘也有幫助。剖宮產媽媽的進食時間定在術后6~8小時,目的是避免產婦在麻醉期內,正常的生理反射恢復之前,發生嘔吐或吸入性肺炎等。

  觀察產后出血量

  產后出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。目前,在我國導致新媽媽死亡的第一原因仍是產后出血,所以應引起高度重視。出血過多可導致休克、彌漫性血管內凝血,甚至死亡。

  胎兒娩出后,在24小時內陰道出血量達到或超過500毫升,稱為產后出血。比較常見的有幾個原因:子宮收縮乏力,胎盤滯留或殘留、產道損傷等有關。

  一般來講,胎盤應在分娩后30分鐘娩出,由于人流次數過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段,也可導致胎盤滯留;凝血機制障礙,新媽媽合并有血液系統的疾病,無法止血。

  新媽媽策略:新媽媽在分娩后兩小時內最容易發生產后出血,所以分娩后仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時后,新媽媽回到病房,自己也要繼續觀察。一旦陰道有較多出血,應通知醫生,查明原因,及時處理。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩一区二区不卡 | 成年福利片120秒体验区 | 黄色片日韩 | 亚洲日本va中文字幕区 | 在线 | 一区二区三区 | 免费观看亚洲视频 | 国产大片免费在线观看 | 日韩欧美视频一区二区 | 久久午夜免费视频 | 国产乱人伦精品一区二区 | 人成18亚洲资源在线 | 中文字幕手机在线视频 | 欧美中文字幕在线 | 国产成人免费福利网站 | 在线观看欧美一区 | 最色成人网 | 欧美在线视频第一页 | 日本高清不卡一区 | 99精品视频在线成人精彩视频 | 在线观看色视频 | 欧美一级高清免费播放 | 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 | 在线观看国产精品日本不卡网 | 波多野结衣在线不卡 | 好吊色妇女免费视频免费 | 久久成人免费视频 | 国产噜噜噜精品免费 | 日本在线资源 | 国产羞羞视频在线播放 | 粉色视频成年免费人15次 | a级精品九九九大片免费看 a级精品国产片在线观看 | 亚洲图片欧美色图 | 99热视热频这里只有精品 | 麻豆久久久久久久 | 久草视频在线资源站 | 60岁欧美乱子伦xxxx | h片在线观看视频 | 国产一级片免费 | 国产精品免费看久久久香蕉 | 亚洲国产激情 | 国产成人精品一区二区三在线观看 |