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你知道吃哪些食物可以幫你進行美容嗎

編輯:小琪

  產后女性如何美容呢?這為不少女性所關注。先說頭發的處理吧,產后是不宜多洗頭的,那么經過多少時候,才能恢復甚至多洗呢?美容專家們指出,產后兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外,發覺頭發污穢時,可用干洗方法補助,就是將三塊紗布插進頭發中,充分梳刷頭發及頭肌,事前又把適合自己的頭水均勻地涂在頭肌上,如能換過兩三次紗布,便相當潔凈了。正式洗頭的時候,堿及酸性的洗頭劑對于產生婦女是極不適宜的,還是使用油質的洗發精比較好一點。燙發及染發要到產后的一個月后才可以。


洗頭

  產前一個月至產后一個月內,應該暫時停止涂指甲油,不然的話,指甲是會變色的,變成極難看的淤紅色。在這段時間內,可以使用橄欖油或綿羊油,每星期按摩指甲1~2次,為指甲補充營養。與此同時,指甲應修短些。

  產后的一個月當中,最好避免勞神的工作,尤其不能連續地看電視。化妝方面,化妝及油脂等足以阻塞毛孔,妨礙皮膚呼吸的化妝品能免則免,但是,皮膚保養處理,卻不能忽略,比如優良品質的營養霜,應該天天使用。

  女性產后,身段多少總會變樣。所以,怎樣設計改善,是產后婦女的最重要的課程。小腹容易松弛,此其一;腰圍容易粗大,此其二。為著避免這種情形,可以采用肚兜,為期大約4個月之久,不過,要注意肚兜勿過于緊窄,以免影響健康。

  蜂蜜

  內服或外用蜂蜜,能有效改善營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚干燥,是肌膚柔軟、潔白、細膩,并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,起到理想的養顏美容作用。蜂蜜還有很強的抗氧化作用,每日早晚喝點溫熱的蜂蜜水,輕松的就可增強體質,滋容養顏,使得女性更健康,更美麗。

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