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你知道吃哪些食物可以幫你進(jìn)行美容嗎

編輯:小琪

  產(chǎn)后女性如何美容呢?這為不少女性所關(guān)注。先說(shuō)頭發(fā)的處理吧,產(chǎn)后是不宜多洗頭的,那么經(jīng)過(guò)多少時(shí)候,才能恢復(fù)甚至多洗呢?美容專家們指出,產(chǎn)后兩個(gè)星期便可以依照平時(shí)一樣洗頭。除此之外,發(fā)覺(jué)頭發(fā)污穢時(shí),可用干洗方法補(bǔ)助,就是將三塊紗布插進(jìn)頭發(fā)中,充分梳刷頭發(fā)及頭肌,事前又把適合自己的頭水均勻地涂在頭肌上,如能換過(guò)兩三次紗布,便相當(dāng)潔凈了。正式洗頭的時(shí)候,堿及酸性的洗頭劑對(duì)于產(chǎn)生婦女是極不適宜的,還是使用油質(zhì)的洗發(fā)精比較好一點(diǎn)。燙發(fā)及染發(fā)要到產(chǎn)后的一個(gè)月后才可以。


洗頭

  產(chǎn)前一個(gè)月至產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi),應(yīng)該暫時(shí)停止涂指甲油,不然的話,指甲是會(huì)變色的,變成極難看的淤紅色。在這段時(shí)間內(nèi),可以使用橄欖油或綿羊油,每星期按摩指甲1~2次,為指甲補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。與此同時(shí),指甲應(yīng)修短些。

  產(chǎn)后的一個(gè)月當(dāng)中,最好避免勞神的工作,尤其不能連續(xù)地看電視。化妝方面,化妝及油脂等足以阻塞毛孔,妨礙皮膚呼吸的化妝品能免則免,但是,皮膚保養(yǎng)處理,卻不能忽略,比如優(yōu)良品質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)霜,應(yīng)該天天使用。

  女性產(chǎn)后,身段多少總會(huì)變樣。所以,怎樣設(shè)計(jì)改善,是產(chǎn)后婦女的最重要的課程。小腹容易松弛,此其一;腰圍容易粗大,此其二。為著避免這種情形,可以采用肚兜,為期大約4個(gè)月之久,不過(guò),要注意肚兜勿過(guò)于緊窄,以免影響健康。

  蜂蜜

  內(nèi)服或外用蜂蜜,能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況,促進(jìn)皮膚新陳代謝,增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚干燥,是肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩,并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,起到理想的養(yǎng)顏美容作用。蜂蜜還有很強(qiáng)的抗氧化作用,每日早晚喝點(diǎn)溫?zé)岬姆涿鬯p松的就可增強(qiáng)體質(zhì),滋容養(yǎng)顏,使得女性更健康,更美麗。

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