不能過(guò)甜哦

　　二、過(guò)甜的飲料果汁

　　危害程度：★☆☆

　　剛剛過(guò)去的夏天里，媽媽都喜歡給寶寶喝一些清涼甘甜的飲料，以解大暑天的悶熱。但是對(duì)于剛剛從母乳向輔食過(guò)渡的寶寶來(lái)說(shuō)，吃糖太多會(huì)產(chǎn)生很多不良的副作用，例如誘糖尿病，促使鋸齒的發(fā)生。

　　各種甜飲料或果汁中雖含有豐富的維生素，但天然果糖也很高，過(guò)多地喝這些飲料之后，血糖增高，寶寶的饑餓感下降，繼而引起厭食、胃腸不適甚至是腹瀉等等。另外，糖是不含鈣的酸性食物，如果吸收糖類食品過(guò)多，體液就呈中性或弱酸性。身體要恢復(fù)正常的弱堿性，就必然要消耗體內(nèi)的堿性物質(zhì)——鈣，這就嚴(yán)重影響了寶寶骨骼的發(fā)育了。

　　小編提醒：到了夏天，寶寶吃一些飲料無(wú)可厚非，但現(xiàn)在市場(chǎng)上的飲料大多含大過(guò)多的糖分，如果怕寶寶喝了帶糖的橘子汁對(duì)健康不利，最好還在家自制糖類飲料給寶寶喝，酸甜度還可以自己控制。

　　三、蛋清

　　危害程度：★☆☆

　　要給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很多媽媽首先想到的是雞蛋，雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，價(jià)格也低。特別是農(nóng)村地區(qū)，都喜歡在米糊中加上自家養(yǎng)的母雞生下的雞蛋，但是聰明的媽媽就會(huì)挑出蛋黃來(lái)加到寶寶的輔食當(dāng)中，并且把蛋清慢慢撇走。

　　半歲前的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，腸壁的通透性較高，這時(shí)不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)能通過(guò)腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中，使寶寶機(jī)體對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等疾病。因此，半歲前的寶寶不能喂蛋清，應(yīng)該只吃蛋黃。另外，鮮雞蛋存放時(shí)間太久，質(zhì)量也會(huì)變化的，如果媽媽觀察到有貼皮蛋、散黃蛋、霉蛋，最好還是扔掉不要給寶寶吃。

　　小編提醒：由于在運(yùn)輸銷(xiāo)售過(guò)程中，劇烈震蕩造成的蛋黃膜破裂而形成的散黃蛋，媽媽可以用鼻子湊近聞一下，沒(méi)有異味的話，就可以給寶寶食用了，但是不能再去儲(chǔ)藏。