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寶寶輔食添加黑名單 媽媽要注意!

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網(wǎng)

不能過甜哦

  二、過甜的飲料果汁

  危害程度:★☆☆

  剛剛過去的夏天里,媽媽都喜歡給寶寶喝一些清涼甘甜的飲料,以解大暑天的悶熱。但是對(duì)于剛剛從母乳向輔食過渡的寶寶來說,吃糖太多會(huì)產(chǎn)生很多不良的副作用,例如誘糖尿病,促使鋸齒的發(fā)生。

  各種甜飲料或果汁中雖含有豐富的維生素,但天然果糖也很高,過多地喝這些飲料之后,血糖增高,寶寶的饑餓感下降,繼而引起厭食、胃腸不適甚至是腹瀉等等。另外,糖是不含鈣的酸性食物,如果吸收糖類食品過多,體液就呈中性或弱酸性。身體要恢復(fù)正常的弱堿性,就必然要消耗體內(nèi)的堿性物質(zhì)——鈣,這就嚴(yán)重影響了寶寶骨骼的發(fā)育了。

  小編提醒:到了夏天,寶寶吃一些飲料無可厚非,但現(xiàn)在市場(chǎng)上的飲料大多含大過多的糖分,如果怕寶寶喝了帶糖的橘子汁對(duì)健康不利,最好還在家自制糖類飲料給寶寶喝,酸甜度還可以自己控制。

  三、蛋清

  危害程度:★☆☆

  要給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),很多媽媽首先想到的是雞蛋,雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,價(jià)格也低。特別是農(nóng)村地區(qū),都喜歡在米糊中加上自家養(yǎng)的母雞生下的雞蛋,但是聰明的媽媽就會(huì)挑出蛋黃來加到寶寶的輔食當(dāng)中,并且把蛋清慢慢撇走。

  半歲前的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善,腸壁的通透性較高,這時(shí)不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子較小,有時(shí)能通過腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中,使寶寶機(jī)體對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等疾病。因此,半歲前的寶寶不能喂蛋清,應(yīng)該只吃蛋黃。另外,鮮雞蛋存放時(shí)間太久,質(zhì)量也會(huì)變化的,如果媽媽觀察到有貼皮蛋、散黃蛋、霉蛋,最好還是扔掉不要給寶寶吃。

  小編提醒:由于在運(yùn)輸銷售過程中,劇烈震蕩造成的蛋黃膜破裂而形成的散黃蛋,媽媽可以用鼻子湊近聞一下,沒有異味的話,就可以給寶寶食用了,但是不能再去儲(chǔ)藏。

  

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