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準媽媽孕期10大癥狀排行榜 你知道嗎?

編輯:luxinhua | 出處: 酷尚網

  正確的哺乳方法

  正確的哺乳方法,是讓寶寶的嘴含住整個乳暈,這樣可使刺激乳腺分泌乳汁;若只含住乳頭,不僅效果不明顯,也易使乳頭疼痛、破皮、發炎,嚴重時可能會造成乳腺炎


 盤點孕期準媽媽癥狀

  陰道分泌物增加

  陰道分泌物增加,主要與孕期激素的分泌改變有關。雌激素增加,陰道內細胞的活性與細胞內的肝醣類也會隨之增加,血液充斥于陰道內,就會有滲出液(分泌物)流出,這是正常現象,孕婦不必過于擔心。

  但是,若分泌物呈黃色,有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現象時,孕婦最好至醫院診治,切勿自行涂抹藥劑,或忽視不理,以免危害自身與胎兒的健康。

  陰道清潔護理妙方

  要防止陰道出現異常分泌物,最好的方法就是經常清潔,并保持陰道部位的透氣與清潔。清洗時用清水即可,切勿用消毒水,以免破壞身體原有的保護膜;最好選擇穿著棉質、透氣性高的衣褲為佳。10心情起伏不定

  容易受周遭事物影響

  懷孕婦女,特別容易受到周遭事物的影響而導致心情起伏不定,也許只是讀了一篇文章、聽了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一場電影,就會表現出完全不同于以往的喜怒哀樂。除了激素的作用外,還與腹中孕育著新生命的焦慮、擔憂有關。這時,家人的支持變得很重要。

  平常心看待新生命

  面對一個即將降臨的新生命,準媽媽難免會有許多擔心,其實,只要定期做產檢,這些擔心都是多余的。準媽媽在懷孕期間無法放松心情,承受壓力過大,對自己、胎兒都會有不良影響。假如孕期心情實在無法平靜,可以找專業醫師尋求幫助,以改善因心情低落所造成的身體不適。

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