网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產后這些保養(yǎng)措施 新媽媽千萬不可忘

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  產后盡快排大小便

  順產產婦應多喝水,盡快排第一次小便。因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,幫助膀胱功能的恢復,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產后出血。

  初乳不可浪費

  一般來說,孩子生下來以后,母親第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護嬰兒免受細菌的侵害,所以應盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發(fā)生。這是所有奶粉無法替代的。


初乳不可浪費

  哺乳的行為可刺激大腦

  大腦發(fā)出信號增加乳汁的分泌,必須要盡早哺乳,形成神經反射,增加乳汁的分泌。母親也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚湯。

  多吃蔬菜避免便秘

  很多廣東人認為,產后不能吃涼的食物,所以產婦對青菜、水果碰都不碰,這樣最容易發(fā)生腸燥便秘,多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果,對防治產后便秘十分有益。剛生產完,要注意對會陰部的護養(yǎng),大小便之后都應用溫開水沖洗。

  產婦多汗應注意清潔

  產后出汗量多,睡眠和初醒時更多,有時可浸濕內衣,常在數日內自行好轉,這是正常生理現象,并非體虛表現。產婦應勤換內衣內褲和床單,居室要通風,如果不讓新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中文字幕一区二区三区视频在线 | 免费一级特黄3大片视频 | 中国一级特黄特色真人毛片 | 99精品国产在这里白浆 | 波多野结衣在线观看视频 | 亚洲国产聚色窝 | 亚洲成a v人片在线看片 | 国产精品成人观看视频免费 | 成人观看网站a | 在线观看中文字幕码2022 | 丝袜诱惑中文字幕 | 在线日韩亚洲 | 特黄特a级特别特级特毛片 特黄特黄aaaa级毛片免费看 | 久久综合九色综合97飘花 | 久久亚洲国产高清 | 特一级黄色片 | 黄色在线免费 | 人人爽人人澡人人高潮 | 日韩一区二区不卡中文字幕 | 一级特黄a 大片免费 | 成人免费网站在线观看 | 波多野结衣午夜 | 秋霞午夜一级理论片久久 | 国产成人小视频在线观看 | 日韩wuma| 亚洲一区精品视频在线 | freee性欧美| 免费视频亚洲 | 欧美日韩一二 | 毛片爱爱| 在线观看一区二区三区视频 | 欧美一区二区三区在线观看不卡 | 一级黄色网 | 午夜影视免费 | 欧美一二三区在线 | www.国产成人| 日韩亚洲一区中文字幕 | 亚洲综合涩 | 黄色一级片免费播放 | 99免费在线视频 | 色版视频在线观看 |