网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產后這些保養(yǎng)措施 新媽媽千萬不可忘

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  產后盡快排大小便

  順產產婦應多喝水,盡快排第一次小便。因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,幫助膀胱功能的恢復,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產后出血。

  初乳不可浪費

  一般來說,孩子生下來以后,母親第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護嬰兒免受細菌的侵害,所以應盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發(fā)生。這是所有奶粉無法替代的。


初乳不可浪費

  哺乳的行為可刺激大腦

  大腦發(fā)出信號增加乳汁的分泌,必須要盡早哺乳,形成神經反射,增加乳汁的分泌。母親也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚湯。

  多吃蔬菜避免便秘

  很多廣東人認為,產后不能吃涼的食物,所以產婦對青菜、水果碰都不碰,這樣最容易發(fā)生腸燥便秘,多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果,對防治產后便秘十分有益。剛生產完,要注意對會陰部的護養(yǎng),大小便之后都應用溫開水沖洗。

  產婦多汗應注意清潔

  產后出汗量多,睡眠和初醒時更多,有時可浸濕內衣,常在數日內自行好轉,這是正常生理現象,并非體虛表現。產婦應勤換內衣內褲和床單,居室要通風,如果不讓新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美三级第一页 | 亚洲网站在线观看 | 九九热九九热 | 成人午夜在线观看 | 日韩激情视频 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2023 | 免费高清a级毛片在线播放 免费高清欧美一区二区视频 | 99re在线这里只有精品 | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 国产精品手机视频一区二区 | 亚洲精品永久www嫩草 | 国产第一页浮力影院-欢迎你 | 欧美日本黄色片 | 国产成人精品精品欧美 | 最近韩国日本高清免费观看 | 影音先锋欧美资源 | 国产精品xxxav免费视频 | 最近中文字幕大全高清视频 | 欧美亚洲视频 | 欧美日韩1区2区 | 三级免费网站 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 一区二区三区日韩 | 中文字幕亚洲综合久久2 | 日韩高清一区二区三区不卡 | 免费视频不卡一区二区三区 | 免费的成人a视频在线观看 免费的a级毛片 | 福利网在线观看 | 成年免费大片黄在线观看视频 | 成年在线观看网站免费视频 | 成年黄网站色视频免费观看 | 一本久道久久综合多人 | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 欧美在线视频免费看 | 日本综合视频 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 亚洲国产成人久久综合区 | 性插网站| 成人动漫在线观看视频 | 美日韩三级 | 国产大片www |