网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產后這些保養(yǎng)措施 新媽媽千萬不可忘

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  產后盡快排大小便

  順產產婦應多喝水,盡快排第一次小便。因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,幫助膀胱功能的恢復,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產后出血。

  初乳不可浪費

  一般來說,孩子生下來以后,母親第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護嬰兒免受細菌的侵害,所以應盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發(fā)生。這是所有奶粉無法替代的。


初乳不可浪費

  哺乳的行為可刺激大腦

  大腦發(fā)出信號增加乳汁的分泌,必須要盡早哺乳,形成神經反射,增加乳汁的分泌。母親也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚湯。

  多吃蔬菜避免便秘

  很多廣東人認為,產后不能吃涼的食物,所以產婦對青菜、水果碰都不碰,這樣最容易發(fā)生腸燥便秘,多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果,對防治產后便秘十分有益。剛生產完,要注意對會陰部的護養(yǎng),大小便之后都應用溫開水沖洗。

  產婦多汗應注意清潔

  產后出汗量多,睡眠和初醒時更多,有時可浸濕內衣,常在數日內自行好轉,這是正常生理現象,并非體虛表現。產婦應勤換內衣內褲和床單,居室要通風,如果不讓新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 成人网在线 | 一级黄色网 | 福利久草 | 日韩专区亚洲国产精品 | 99re热视频这里只有精品5 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 日韩视频高清免费看 | 午夜免费视频福利集合100 | 久久久久久久性高清毛片 | 波多野结衣在线免费观看视频 | 看黄色毛片 | 亚洲成年看片在线观看男男 | 亚洲成人精品久久 | 亚洲成a人片在线观看88 | 婷婷久久综合网 | 精品一区二区在线观看 | 一级毛片在线 | 午夜性刺激在线观看视频 | 亚洲一区二区中文字幕 | 欧美日韩国产在线一区 | 香蕉视频污污在线观看 | 2020年精品国产午夜福利在线 | 国产午夜一区二区在线观看 | 国产黄在线观看免费观看软件视频 | 狠狠丁香 | 天天成人 | 天天操天天摸天天射 | 综合亚洲网 | 国内成人免费视频 | 午夜在线视频 | 欧美激情视频二区三区 | 国产极品在线观看视频 | 高清一区二区亚洲欧美日韩 | 欧美黄色免费在线观看 | 成人xxxxxx| 天天操天天射天天爽 | 草草视频在线 | 天天噜日日噜夜夜噜 | 国产精品久久天天影视 | 本道在线观看 | 调教小荡娃h |