父母擔(dān)心幼兒鬧情緒是正常的，如何幫助幼兒度過情緒難關(guān)呢？請看下面有關(guān)情緒的介紹，專家?guī)湍銇斫鉀Q。

　　3大幼兒常見情緒處理法

寶寶耍脾氣

　　1.焦慮

　　在在幼兒5個月至1歲期間，就開始出現(xiàn)“陌生人焦慮”現(xiàn)象，到了1～2歲則出現(xiàn)與主要照顧者的“分離焦 慮”現(xiàn)象，只要一眼看不見父母，就會開始哭鬧，并且感到不安，這都是正常的情緒發(fā)展現(xiàn)象。一般而言，在進(jìn)入幼兒園1個月后，分離焦慮就會逐漸緩解，如果持 續(xù)太久還未見改善，父母就需帶孩子就醫(yī)評估。

　　專家建議：

　　造成幼兒分離焦慮的原因，多半與幼兒生活環(huán)境以及親子互動有關(guān)。一般來說，如果家長平日保護(hù)過度，凡事都幫孩子處理好，很少給他自己做的機(jī)會，就很 容易造成幼兒的依賴心理過重，自然很難與父母分開。另外，親子互動過于缺乏也是分離焦慮的原因之一。根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒正是因?yàn)檫^度渴望父母的關(guān)愛與 呵護(hù)，才出現(xiàn)比其他同齡孩子更為嚴(yán)重的分離焦慮。所以，父母應(yīng)特別注意幼兒的情感需求，以免加重幼兒的分離焦慮。

　　如果幼兒的先天氣質(zhì)比較細(xì)膩、敏感，那么焦慮情況也可能比較嚴(yán)重，建議父母不要用過于嚴(yán)厲的方式教導(dǎo)幼兒，以免加劇焦慮現(xiàn)象。焦慮通常有許多表現(xiàn)形 式，例如分離焦慮、抗拒上學(xué)、特定畏懼癥、社交恐懼癥等，如果幼兒的焦慮情況已嚴(yán)重到影響與人正常互動，則建議盡快采取治療措施。

　　從醫(yī)學(xué)角度來看，并不建議對6歲以前幼兒實(shí)施藥物治療，心理療法的成效反倒更為理想。具體方式可分2種，即“洪水法”和“逐步減敏法”。就“洪水 法”來說，假如幼兒怕蛇，那么就讓孩子一次性看見很多蛇，那么今后再看見一兩只蛇的時候，他的恐懼感就會下降。不過，考慮到“洪水法”對精神的刺激較大， 所以一般多采取后者，即用漸進(jìn)性方式改善幼兒焦慮問題。比如幼兒有分離焦慮癥，那么剛一開始入園時，父母就坐在一旁陪讀，每天都逐漸拉遠(yuǎn)一點(diǎn)距離，直到幼 兒能夠自己上學(xué)為止。