預防：家長從現在開始預防

關鍵在預防

　　第一步：鍛煉、飲水、維生素

　　石艷紅指出，手足口病尚無疫苗可供預防，她建議為避免傳染他人，患病兒童自發病起應隔離一周以上。此外，手足口病主要通過唾沫、污染物品或食品進行傳播，因此，預防“病從口入”，加強日常用具消毒和隔離病人是控制蔓延和流行的重要措施。

　　她提醒，在手足口病流行的夏季，更應注意幼兒的個人衛生和環境衛生。養成飯前、便后洗手的生活習慣，戒除小兒吸吮手指的壞習慣。小兒的玩具應勤清洗，并在陽光充足處晾曬后才可給小兒玩弄。盡量不到人群密集的公共場所，如電影院、公園、商場等，避免交叉感染。幼兒園、學校不應讓小兒共用餐具，小兒使用的餐具最好做到餐前高溫消毒。此外，搞好環境衛生，創造良好的生活條件，加強小兒的體質鍛煉，多飲水、多補充維生素是預防本病的基礎。

　　第二步：中醫祛濕、清熱

　　根據手足口病發病的季節性、傳染性及傳變規律等特點，可歸屬中醫“濕溫”的范疇，因為本病發病以夏秋多見，且廣東地處南方，因此濕熱邪氣較重，而且這種濕熱之邪具有強烈的傳染性。運用中醫中藥治療本病可以縮短療程，減輕癥狀，并可以用于未患病兒童的預防用藥。