自尊：良好品行的基礎 

　　對于你的孩子來說，自尊是造就他一生的心理健康并且在社會生活中獲得幸福感的手段，它是孩子幸福的基礎，是孩子成年后取得成功的關鍵。在任何一個年齡，你有怎樣的自我感覺影響著你的行為表現。你可以回想一下你自我感覺非常良好的某個時候，你會發現那時比較容易與別人相處。

　　所謂自我形象就是一個人如何看待自己。孩子照著鏡子，他喜歡在鏡子里面看到的那個人。他審視著自己的內心，在心里看到的那個人讓他覺得很舒服。他一定會認為這個自我是一個有能力讓某些事情發生的人，是在大多數時間都感覺良好的、值得去愛的人。父母是孩子自我價值意識的主要來源。作為孩子的管教者，你的任務之一就是要培養孩子積極的、正面的自我形象，促使這樣的自我形象不斷地成長壯大，從而使孩子有能力去克服生活中遇到的障礙，同時能夠享受生活的歡樂。

　　缺乏良好的自我形象常常會導致一些品行上的問題。在咨詢工作中我看到過的大多數品行問題都是由于孩子和父母一樣缺乏價值感而引起的。為什么有的人你跟他在一起會感到賞心悅目，而有的人似乎總讓你感到委頓、沮喪呢？人們如何評判自身的價值、如何與人相處，以及在學校里有怎樣的表現、在工作中取得什么樣的成就、在婚姻中的關系如何，所有這些在根本上都來源于他們自我形象的力量。

　　健康的自尊并不意味著自我陶醉或傲慢驕狂，它指的是對自己的能力和弱點有一個客觀的認知，并且發揮自己的長處、努力克服生活中的各種問題。

　　幫助孩子建立自信的十個途徑

　　在整個生命歷程中，你的孩子將面臨許多積極的影響(建設者)以及許多消極的影響(破壞者)。家長能夠幫助孩子去接受建設者的積極影響，并且幫助他們去克服破壞者的干擾。

　　1. 實行依附性養育

　　把你自己設身處地地放在一個嬰兒的位置上，這個嬰兒每天有許多時間是在她媽媽的懷抱里度過的，或者被包在三角吊帶中背在媽媽的身上，媽媽根據她發出的信號來給她哺乳，并且敏感地對她的哭聲做出回應。在你的想像中，這個寶寶會有什么樣的感覺呢？

　　這個寶寶感到自己受到關愛，她感到很有價值。你是否曾經擁有過一個特別的日子，在這一天碰到了許多運氣，贊揚雨點般地落在了你的身上？你也許會感到你就像是這一天的女王，做起事來心里充滿著希望。受到母親無微不至照料的嬰兒因此就會產生自我價值意識。她喜歡自己內心的感覺。