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孕期準(zhǔn)媽自我保健 不要犯這些錯(cuò)誤

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  14、不節(jié)制性生活

  妊娠早期及晚期不節(jié)制性生活,常是引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內(nèi)感染的誘因。

  15、參加劇烈運(yùn)動(dòng)或干重活兒

  少數(shù)孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動(dòng),或干挑、抬、提、扛等重活兒,這是很危險(xiǎn)的,容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

  16、懶散

  有些孕婦片面理解孕期休息越長越好,很少活動(dòng),生活散漫而規(guī)律,這不僅對胎兒發(fā)育不利,還給正常分娩帶來麻煩,使產(chǎn)程延長,滯氣增多。

  17、不講究精神衛(wèi)生

  不少孕婦不注意孕期精神保健,好發(fā)脾氣,生閑氣,或精神苦悶、焦慮、憂愁。殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠,有礙健康,還會(huì)對胎兒造成有害的影響,不利于優(yōu)生。

  18、忘記或記錯(cuò)了預(yù)產(chǎn)期

  有些孕婦不注意記預(yù)產(chǎn)期,以為是小事,而小事卻常引來大麻煩。由于預(yù)產(chǎn)期不清,使產(chǎn)前準(zhǔn)備工作受到影響,成為到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。對母子健康十分不利。

  19、妊娠晚期遠(yuǎn)行

  個(gè)別孕婦接近預(yù)產(chǎn)期,仍去外地旅行,這是相當(dāng)危險(xiǎn)的。各地多有在列車及輪船上分娩的報(bào)道。在這種毫無準(zhǔn)備下分娩,極易發(fā)生危險(xiǎn),一定要避免。

  20、自己做主 要求做剖宮產(chǎn)

  當(dāng)前,許多孕婦害怕分娩時(shí)“遭罪”,或誤信剖宮產(chǎn)的孩子聰明,本可以正常分娩的,卻迫切要求做剖宮產(chǎn)。這種做法弊多利少。因?yàn)榕c正常的自然分娩相比,剖宮產(chǎn)不僅孕婦要承擔(dān)更大、更多的風(fēng)險(xiǎn),而且對新生兒也不利,出生后的患病率增高。因此,孕婦不要自己要求做剖宮產(chǎn),對于那些不能自然分娩的孕婦,醫(yī)生會(huì)選擇剖宮產(chǎn)的。

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