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產后多久可洗頭?順產剖腹產各不同!

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  洗頭的頻率要根據季節來確定。如果是夏季,為防止因長時間不洗頭造成頭皮發炎和異味,可以增加洗頭次數,但也要以一周一次為宜。夏季家中都愛開窗開空調,在洗頭過程和洗完頭后,都不可以開窗和空調,以免頭皮受涼。冬季要減少洗頭次數。每次洗頭后要立即用大毛巾包住頭發,及時擦凈水份。頭發不干,絕對不可以睡覺,避免寒濕進入體內,造成終身的疾病。


坐月子期間護理頭部注意事項

  洗頭不僅不可受冷風,也不可受熱風。無論是夏天空調、風扇的冷風還是冬季的熱風,都不可對著新媽媽直接吹,這些注意事項一定要記住。新媽媽可以用一些姜皮煮的水去洗頭,可以去除頭風。把做飯用的姜切了皮,再把皮曬干之后放在水里煮,然后用來洗澡洗頭,這是老一輩人都知道的“土辦法”。姜具有溫中化飲、驅風散寒的功效,對于產婦非常適用。很多國內的中醫大夫們也很贊同這個辦法。只是一般家中都不會常備姜皮,所以起碼要在生寶寶之前的三個月就開始準備,因為姜皮曬干是需要時間的。

  坐月子期間護理頭部需注意

  有實踐證明,新媽媽產后每天照樣洗頭、梳頭,日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發生脫發。新媽媽月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點:

  1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。

  2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

  3.一般來講產后頭發較油,也容易掉頭發,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發用品。

  4.洗完頭后及時把頭發擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。

  5.洗完頭后,在頭發未干時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。

  6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發,容易發生受涼。

  7.梳理頭發最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

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