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產(chǎn)后多久可洗頭?順產(chǎn)剖腹產(chǎn)各不同!

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  洗頭的頻率要根據(jù)季節(jié)來確定。如果是夏季,為防止因長時(shí)間不洗頭造成頭皮發(fā)炎和異味,可以增加洗頭次數(shù),但也要以一周一次為宜。夏季家中都愛開窗開空調(diào),在洗頭過程和洗完頭后,都不可以開窗和空調(diào),以免頭皮受涼。冬季要減少洗頭次數(shù)。每次洗頭后要立即用大毛巾包住頭發(fā),及時(shí)擦凈水份。頭發(fā)不干,絕對不可以睡覺,避免寒濕進(jìn)入體內(nèi),造成終身的疾病。


坐月子期間護(hù)理頭部注意事項(xiàng)

  洗頭不僅不可受冷風(fēng),也不可受熱風(fēng)。無論是夏天空調(diào)、風(fēng)扇的冷風(fēng)還是冬季的熱風(fēng),都不可對著新媽媽直接吹,這些注意事項(xiàng)一定要記住。新媽媽可以用一些姜皮煮的水去洗頭,可以去除頭風(fēng)。把做飯用的姜切了皮,再把皮曬干之后放在水里煮,然后用來洗澡洗頭,這是老一輩人都知道的“土辦法”。姜具有溫中化飲、驅(qū)風(fēng)散寒的功效,對于產(chǎn)婦非常適用。很多國內(nèi)的中醫(yī)大夫們也很贊同這個(gè)辦法。只是一般家中都不會常備姜皮,所以起碼要在生寶寶之前的三個(gè)月就開始準(zhǔn)備,因?yàn)榻窀墒切枰獣r(shí)間的。

  坐月子期間護(hù)理頭部需注意

  有實(shí)踐證明,新媽媽產(chǎn)后每天照樣洗頭、梳頭,日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發(fā)生脫發(fā)。新媽媽月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點(diǎn):

  1.坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免受冷氣吹襲。

  2.坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

  3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

  4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。

  5.洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛。

  6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強(qiáng),而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。

  7.梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

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