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產(chǎn)后多久可洗頭?順產(chǎn)剖腹產(chǎn)各不同!

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  坐月子怎么洗頭呢?有哪些注意事項(xiàng)?

  坐月子洗頭的正確做法是:正常分娩的產(chǎn)婦,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小時內(nèi)不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,且時間不宜過長,每次5-10分鐘,水溫調(diào)至34-36攝氏度。如果分娩不順利,出血過多或有創(chuàng)口,以及平時體質(zhì)較差的人,也不要勉強(qiáng),可以讓家人幫忙早晚進(jìn)行溫水擦浴。


坐月子期間如何正確洗頭?

  1.洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗后立即擦干,避免受風(fēng)著涼。

  2.洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

  3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉發(fā),不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

  4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過度地吹頭皮和頭發(fā)。

  5.洗完頭后,在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

  6.不要去理發(fā)店洗頭,以防吹到冷氣。

  7.選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具。梳理時最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

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