网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

母乳喂養期間六個絕招讓新媽媽奶水充足

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  4、保持媽咪心情愉快,充足休息

  分娩后,媽咪在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這也會減少乳汁分泌。因此,哺乳期間的媽咪要特別注意調節自己的情緒,保證充足的休息,保持良好的生活狀態。


保持愉快心情

  5、注意哺乳姿勢,避免乳頭發炎

  新媽咪要采用正確的喂奶姿勢,乳頭吃破并不是吸吮時間長造成的,而是吸吮姿勢不正確導致的。正確的方法是:應該含住乳頭和乳暈的大部分,吸吮乳房可以獲得充足的乳汁,乳頭還不疼,乳汁越吃越多。

  如果發生了乳頭破裂并導致發炎,吸吮時應首先吸吮健康的一側乳房,一旦噴乳反射引出,立即讓寶貝吸吮患側,并充分吸吮,讓乳汁排空,有利于炎癥的消散。如果不敢吸患側,或不能充分讓患側乳房的乳汁充分排空(或人工將乳汁充分擠出),則不利于炎癥的消退。同時媽咪可以在醫生指導下吃適當的消炎藥物,多休息,多飲水,一般炎癥會很快消退的。乳腺炎一般是乳腺導管間質的炎癥,因此,是可以繼續哺乳的。乳頭破裂,吸吮后可擠出少許乳汁涂在乳頭上,晾干,有利于乳頭恢復。

  6、乳房的清潔與按摩

  用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時配合下面的按摩方式:

  環形按摩——雙手置于乳房的上、下方,以環形方向按摩整個乳房。

  螺旋形按摩——手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

  指壓式按摩——雙手張開置于乳房兩側,由乳房向乳頭擠壓。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 伊人天天 | 男女啪啪网站 | 国产日韩精品一区在线不卡 | 国产成人精品福利网站在线 | 日日射日日操 | 国产成人18黄网站免费网站 | 久久久久88色偷偷免费 | cao美女视频网站在线观看 | 亚洲天堂免费观看 | 在线播放亚洲视频 | 国产欧美日韩一区 | 一区二区三区视频免费 | 天天爽夜夜爽人人爽曰喷水 | 美女秘密视频白丝 | 特黄免费 | 天天夜夜骑 | 成人xxx免费视频播放 | 一级黄色大片免费看 | 99在线观看视频 | 欧美猛交xxxx免费看 | 亚洲高清成人 | 福利所导航导航导航导航 | 青青草狠狠操 | 亚洲影视在线观看 | 中文japanese在线播放 | 成人短视频在线观看视频 | 国产成人99精品免费观看 | 国产一区2区3区 | 国产精品久久人人做人人爽 | 国产高清美女一级a毛片久久w | 国产精品国产三级在线高清观看 | 亚洲欧美韩国日产综合在线 | 欧美日韩国产一区二区三区欧 | 免费视频不卡一区二区三区 | 欧美性受xxxx| h国产在线观看 | 日本三级香港三级少妇 | 九九视频免费精品视频免费 | 一级免费黄色毛片 | 亚洲国产日韩欧美综合久久 |