网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

母乳喂養期間六個絕招讓新媽媽奶水充足

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  4、保持媽咪心情愉快,充足休息

  分娩后,媽咪在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這也會減少乳汁分泌。因此,哺乳期間的媽咪要特別注意調節自己的情緒,保證充足的休息,保持良好的生活狀態。


保持愉快心情

  5、注意哺乳姿勢,避免乳頭發炎

  新媽咪要采用正確的喂奶姿勢,乳頭吃破并不是吸吮時間長造成的,而是吸吮姿勢不正確導致的。正確的方法是:應該含住乳頭和乳暈的大部分,吸吮乳房可以獲得充足的乳汁,乳頭還不疼,乳汁越吃越多。

  如果發生了乳頭破裂并導致發炎,吸吮時應首先吸吮健康的一側乳房,一旦噴乳反射引出,立即讓寶貝吸吮患側,并充分吸吮,讓乳汁排空,有利于炎癥的消散。如果不敢吸患側,或不能充分讓患側乳房的乳汁充分排空(或人工將乳汁充分擠出),則不利于炎癥的消退。同時媽咪可以在醫生指導下吃適當的消炎藥物,多休息,多飲水,一般炎癥會很快消退的。乳腺炎一般是乳腺導管間質的炎癥,因此,是可以繼續哺乳的。乳頭破裂,吸吮后可擠出少許乳汁涂在乳頭上,晾干,有利于乳頭恢復。

  6、乳房的清潔與按摩

  用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時配合下面的按摩方式:

  環形按摩——雙手置于乳房的上、下方,以環形方向按摩整個乳房。

  螺旋形按摩——手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

  指壓式按摩——雙手張開置于乳房兩側,由乳房向乳頭擠壓。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 操你.com | 中国一级做a爰片久久毛片 中国一级做a爱片免费 | 成 人 黄 色视频免费播放 | 欧美大交乱xxxxxbbb | 精品久久九九 | 91小视频在线观看免费版高清 | 激情插 | 最近高清中文字幕2019 | 中国黄色毛片 大片 | 日韩精品综合 | 天天干天天干天天天天天天爽 | 午夜性刺激在线观看视频 | 性放荡一级小说 | 国产午夜精品理论片久久影视 | 国产成人手机在线好好热 | 欧美顶级黄色大片免费 | 国产va精品网站精品网站精品 | 成人性色生活片免费看成人性 | 成人免费毛片观看 | 国产一区二区三区在线影院 | 欧美日韩成人在线 | 久久久96 | 国产一级α片 | 蜜臀91精品国产免费观看 | 日本黄区 | 伊人天天| 性欧美26uuu在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 7m凹凸精品视频大全 | 国产一区二区三区在线看 | 狠狠色狠狠色综合日日小蛇 | 久久韩国 | 精品国产拍拍拍无遮挡 | 成人激情黄色 | 成片免费的禁v影片 | 一级女性生活片 | 羞羞视频污 | 久草手机在线 | 污污网站免费入口链接 | 欧美aaa级片| 国产在线拍揄自揄视精品不卡 |