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寶寶頭發(fā)稀黃?3步養(yǎng)出健康好頭發(fā)

編輯:yumeiling

  你的寶寶頭發(fā)是否烏黑亮麗?你還在為你寶寶頭發(fā)看起開松散泛黃在擔(dān)心嗎?不用怕,只要你能做好以下的五步,無論寶寶的頭發(fā)多么的難纏,也會(huì)有所改善,現(xiàn)在我們一起看看如何讓寶寶的頭發(fā)變得烏黑又濃密吧!

  想要寶寶的頭發(fā)又濃又密嗎?想要寶寶的頭發(fā)烏黑發(fā)亮嗎?這并不是沒可能的哦。只要你做到以下這五點(diǎn),寶寶頭發(fā)烏黑亮麗不再是夢(mèng)想。


每天睡好覺 寶寶頭發(fā)長(zhǎng)的快

  STEP 1:每天睡得好 頭發(fā)長(zhǎng)得好

  睡眠不好頭發(fā)最易受傷。從中醫(yī)角度來看,頭發(fā)的不良狀況(比如發(fā)白、脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干、脆、黃等等)都與腎虛有關(guān)。而目前造成腎虛的最大原因就是睡眠質(zhì)量不高,這不光包括由于失眠癥造成的睡不著或是睡眠較淺、易醒,更主要的是指不良的睡眠習(xí)慣。不要以為腎虛是大人的事情,其實(shí)也會(huì)發(fā)生在寶寶的身上。

  寶寶頭發(fā)出現(xiàn)的各種不健康現(xiàn)象,有時(shí)候是病理上的原因,也很有可能是沒有休息好,充足的睡眠對(duì)于寶寶頭發(fā)的成長(zhǎng)也很重要,睡眠不足容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)常哭鬧、生病,間接地影響頭發(fā)生長(zhǎng)。因此,在晚上臨睡前不要再逗引,以免過于興奮,夜里睡得不安穩(wěn)。這樣,小寶貝有可能在夜里睡得時(shí)間更長(zhǎng)、更熟一些。

  如果到了喂奶時(shí)間,小寶貝還睡得很香甜,媽咪沒有必要一定要叫醒小寶貝。不然的話,睡得不足的小寶貝會(huì)情緒很壞,食欲也會(huì)受到影響。睡不好,吃也吃不好,這樣寶寶的頭發(fā)怎么會(huì)濃密呢?恰當(dāng)?shù)淖鞣ㄊ牵裱氊愖匀坏?strong>睡眠規(guī)律,即醒著的時(shí)候多逗引,睡時(shí)則踏踏實(shí)實(shí)地好好睡。睡好了,食欲自然也好了,身體也好了,血液循環(huán)順利,那么寶寶擁有一頭健康的頭發(fā)是指日可待了。

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