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新媽媽產(chǎn)后治療月子病也應(yīng)該要講究科學(xué)

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

  民間有一種說(shuō)法,叫做“月子病月子里治”。

  那這種說(shuō)法到底對(duì)不對(duì)呢?這就要做具體分析。如果這句話的含義是指月子里得了病要抓緊時(shí)間治療,不要拖下去,從這個(gè)意義上講,“月子病月子里治”是有道理的。如果是指月子里得的病只能在月子里治,過(guò)了月子期就不能再治了,或者說(shuō)只能在下次月子里才能治好,這種說(shuō)法就不對(duì)了。因?yàn)橥ǔ5募膊。灰\斷正確,找到病因,治療對(duì)癥,總還是可以治好的。那種“過(guò)了月子期就治不好了”的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。至于有的婦女為了治好“月子病”,不惜采用再次懷孕后做人工流產(chǎn)甚至中期引產(chǎn)的辦法,人為地制造一次“坐月子”的機(jī)會(huì),這樣做無(wú)疑是雪上加霜,其結(jié)果是舊病未愈又添新病。婦女朋友千萬(wàn)不要走進(jìn)這個(gè)誤區(qū)。

  那么,怎樣正確對(duì)待“月子病”呢,從產(chǎn)褥期保健的角度來(lái)講,以下幾點(diǎn)可供新媽媽們參考。


產(chǎn)后月子

  重在預(yù)防

  對(duì)于“月子病”,不能消極地怕和躲,而應(yīng)積極地預(yù)防。科學(xué)合理的飲食起居和豁達(dá)健康的精神情致,是防止產(chǎn)褥期疾病的關(guān)鍵。

  產(chǎn)后,新媽媽們既要有充足豐富的營(yíng)養(yǎng)攝入,以滿足身體恢復(fù)和嬰兒哺乳的需要,也要防止攝入過(guò)量而造成產(chǎn)后肥胖以及一系列與肥胖相關(guān)的疾病。既要充分休息恢復(fù)孕產(chǎn)期的疲勞和消耗,也要提倡早下地早活動(dòng),并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w能恢復(fù)鍛煉。既要注意保暖防止著涼受寒,也要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新。

  有的產(chǎn)婦生怕自己受風(fēng)著涼,平日里門窗緊閉,室內(nèi)空氣污濁,衣服捂得嚴(yán)嚴(yán)的,內(nèi)衣總是濕漉漉的。生活在這種環(huán)境里,自然是弱不禁風(fēng)的,很容易得病。

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