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寶寶不結(jié)實(shí) 勤快家長也有三宗罪

編輯:chenhuini

  你的寶寶強(qiáng)壯嗎?有些寶寶看上去胖乎乎的,可身上的肉摸上去卻是軟軟的,不大結(jié)實(shí)。這是為什么呢?“勤快”的家長們,別奇怪!其實(shí)你們照顧寶寶時(shí)偶爾偷一下懶反而會(huì)有利于寶寶的成長。

  寶寶不結(jié)實(shí) 怪罪“勤快”家長?  

      做日常保健時(shí),有些寶寶雖然出生時(shí)候的各項(xiàng)指標(biāo)都正常,而且也沒有任何疾病的征象,但到半歲以后,體重和身高都逐漸落后于其他寶寶,甚至還更容易生病。究其原因發(fā)現(xiàn)一個(gè)共同的特點(diǎn),就是照顧寶寶的家長們都很“勤快”,具體表現(xiàn)在對(duì)寶寶的輔食添加時(shí)間過早、給寶寶制作輔食的時(shí)間上過長、輔食的制作過于精細(xì)、常常給寶寶過度飽食等。

家長護(hù)理不當(dāng) 寶寶長得不結(jié)實(shí)

  這些寶寶的家庭文化和生活習(xí)慣大多都比較“傳統(tǒng)”,通常寶寶的媽媽不用上班或者和寶寶的祖父母同住,可以由家人專職照料寶寶。于是,他們很早就開始琢磨給寶寶增加“營養(yǎng)”。當(dāng)寶寶剛滿兩個(gè)月就開始用蘋果、香蕉、橙子等榨取果汁;每天做飯的時(shí)候會(huì)多放一些水,特意取米湯給寶寶實(shí)用;當(dāng)寶寶剛滿四個(gè)月甚至更早就開始添加米糊、雞蛋、菜肉,更有的還要自行用大米磨制米粉烹煮米糊;當(dāng)寶寶滿半歲了,家長們就會(huì)日復(fù)一日地花費(fèi)數(shù)小時(shí)熬粥,在粥里加入胡蘿卜、土豆、南瓜、魚、肝等葷素食物,一碗粥里的食物種類不下十種。當(dāng)見到寶寶吃下滿滿一碗米糊或者肉菜粥時(shí),就是爸爸媽媽爺爺奶奶們最開心的時(shí)刻。

  如此喂養(yǎng),寶寶看上去胖乎乎的,但身上的肉摸上去卻是軟軟的,不大結(jié)實(shí),這就是因?yàn)閿z入蛋白質(zhì)不足造成寶寶身體肌肉的比例太低,胖的只是脂肪組織而已。在大多數(shù)的案例,“勤快” 的家長們希望寶寶吃更多的輔食從而長的更高更壯,事實(shí)卻很難得到理想的回報(bào)。

  過早添加輔食 這樣的蠢事你別干

  讓寶寶恰當(dāng)?shù)丶皶r(shí)添加?jì)雰狠o食,不僅與寶寶的健康成長有關(guān),也是寶寶終生飲食習(xí)慣的開端,有助于寶寶一生的健康。

  因此,爸爸媽媽應(yīng)掌握基本的添加原則與方法,一般在寶寶出生3-4個(gè)月內(nèi),不管何種喂養(yǎng)方式,都不需要添加任何輔助食品,此時(shí)母乳或配方奶是寶寶唯一的食品。此外,母乳喂養(yǎng)和配方乳喂養(yǎng)寶寶輔食添加的開始時(shí)間不同。一般來說,純母乳喂養(yǎng)可滿足寶寶出生后4-6個(gè)月的營養(yǎng)需要,所以輔食添加的開始時(shí)間可從6個(gè)月開始。人工喂養(yǎng)寶寶則可早一些,一般在4個(gè)月開始。

  有些父母擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠,過早地給2-3個(gè)月的寶寶喂一點(diǎn)粥或帶有油水和鹽的菜肴,其結(jié)果常會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉或胃腸不舒服而減少喝奶量。這主要是寶寶的胃腸道功能發(fā)育尚不完善,還沒有接受半固體或固體食物的能力。因此建議父母不要匆忙開始添加固體嬰兒食物

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