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安全指數(shù)大PK:寶寶不同睡姿優(yōu)缺點(diǎn)

編輯:xuxiaojuan | 出處: 媽媽網(wǎng)

  有人說嬰兒側(cè)著睡最適合;有人說仰著睡會(huì)睡成個(gè)“扁腦袋”……究竟哪種睡姿對(duì)嬰兒最有利,目前并沒有科學(xué)的定論,但作為父母應(yīng)該了解一下三種不同睡姿各自的優(yōu)缺點(diǎn),再根據(jù)自家寶寶的情況靈活掌握。當(dāng)然,適合自家寶寶的睡姿是最重要的。

  1、仰睡寶寶

  頭型漂亮程度:★★ 安全指數(shù):★★★

  仰睡優(yōu)點(diǎn)

  高安全性。寶寶的口鼻不會(huì)被棉被等外物遮掩而導(dǎo)致窒息,安全性較高。

  減少壓迫。不會(huì)對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫。

  便于照顧。父母可以一目了然地看到寶寶的睡眠狀態(tài),隨時(shí)給予呵護(hù)。


仰睡方便照顧

  仰睡缺點(diǎn)

  影響頭型。長期仰睡,頭型容易睡扁;缺少安全感。仰睡時(shí),因?yàn)闆]有任何束縛,寶寶會(huì)感覺沒有依靠;

  阻礙呼吸。仰睡使寶寶身心放松,可能會(huì)使已經(jīng)放松的舌根后墜,有阻塞呼吸道的顧慮。

  如果寶寶感冒鼻塞,仰睡會(huì)使呼吸比較費(fèi)力,引起小呼嚕,所以鼻塞時(shí)最好不要仰睡。

  喂奶后,不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺,可先右側(cè)睡。

  2、俯睡寶寶

  頭型漂亮程度:★★★★★ 安全指數(shù):★★★

  俯睡優(yōu)點(diǎn)

  富有安全感。胎兒在子宮里就是這種姿勢(shì),有自我保護(hù)意識(shí);

  減少嘔吐。俯睡時(shí),胃溶物不宜留在食道及口中而引起嘔吐;

  身體發(fā)育。有利于寶寶進(jìn)行翻身和爬行的訓(xùn)練。

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